Найти в Дзене
Marina_psychmentor

ПРИЗНАКИ АДЕКВАТНОЙ САМООЦЕНКИ

📍Самооценка и благополучие ребёнка формируются не столько средой (формальной) и условиями, сколько отношением к самому ребёнку. С двух до шести лет дети буквально впитывают формы поведения значимых взрослых к себе. В дальнейшем что-то изменить будет крайне сложно, так как паттерны поведения будут закреплены и это станет самоотношением, нормами жизни и обращения с собой.

✅️ Признаки адекватной самооценки (проверим себя🙂):

✔️ Вам комфортно с собой.

✔️ У Вас есть собственное мнение и Вы спокойно относитесь к мнению других людей.

✔️ Вы не страдаете из-за чужого мнения о Вас.

✔️ Вам не жалко делиться чем-то ценным с окружающим. Вы знаете, что мир дружелюбен и хорошего в избытке.

✔️ Вы спокойно относитесь к тому, что иногда ошибаетесь и радуетесь новому опыту. 

✔️ Не создаёте драму на месте каждой оплошности и верите в лучшее.

✔️ Не пытаетесь жить жизнь идеально; не стыдитесь промахов, не скрываете их и это не отражается на Вашем отношении к себе.

✔️ Вы радостно и открыто принимаете похвалу и комплименты.

✔️ Не пытаетесь быть правым всегда и во всём.

✔️ Спокойно говорите "нет", не чувствуя своей вины.

✔️ Вас не раздражает "неидеальность" других.

✔️ У Вас нет потребности принизить достижения других, обесценить их, чтобы возвысить себя.

✔️ Вы не забираете себе ответственность за поведение других, Вам не стыдно за их поведение.

✔️ Вам не страшно делать глупости .

✔️ Вы верите в свои силы и не тревожитесь по поводу будущего.

https://www.instagram.com/marina_psychmentor?r=nametag