Вегетососудистая дистония (ВСД) – это симптомокомплекс функциональных расстройств со стороны различных систем организма, обусловленных нарушением регуляции их деятельности вегетативной нервной системой.
О причинах возникновения, особенностях течения и лечении рассказала врач-невролог, заведующая консультативно-диагностическим поликлиническим отделением Детской городской клинической больницы имени З. А. Башляевой, главный внештатный специалист невролог СЗАО Оксана Шулешко.
В педиатрии вегетососудистая дистония, как правило, рассматривается не в качестве отдельного первичного заболевания, а как вторичная патология, проявляющаяся на фоне имеющихся соматических, неврологических или других заболеваний. В связи с этим изучением характерных симптомов ВСД занимаются многие узкие дисциплины: детская неврология, детская кардиология, детская эндокринология и др.
По различным данным, ВСД встречается у 25–80 % детей и подростков, при этом проявляться заболевание может по-разному. Наиболее часто жалобы, связанные с вегетативной дисфункцией, отмечаются у детей в возрасте 6–8 лет и у подростков, преимущественно женского пола.
Факторы риска
Картина ВСД состоит из симптомов, связанных с расстройством какой-либо функциональной системы организма или сочетанием нескольких. Существуют различные подходы к классификации ВСД. Можно выделить три вида вегетативной дисфункции: симпатическую, парасимпатическую и смешанный вид. В первом случае происходит функциональное напряжение работы симпатического отдела высшей нервной системы, сопровождающееся появлением болей в области сердца и головной болью, тахикардией, аритмией, приступами удушья, возникновением необоснованного страха.
При парасимпатической дисфункции, напротив, отмечаются гипотония, упадок сил, мышечная слабость, плаксивость и раздражительность. Для смешанного типа характерно сочетание вышеперечисленных симптомов. Особая роль в возникновении ВСД принадлежит различным психотравмирующим воздействиям – конфликтной обстановке в семье, сложным отношениям со сверстниками, чрезмерным нагрузкам в школе, кружках и секциях. Непосредственным толчком к развитию нарушений могут стать нерациональное питание, гиподинамия, недостаток сна и особенно гормональные изменения, характерные для пубертатного периода.
Наиболее часто ВСД дает о себе знать в периоды активного роста организма, когда функциональная нагрузка велика, а нервная система лабильна. При диагностике ВСД главная задача врача – определить, вызвана ли она стрессами, переутомлением и естественными изменениями, связанными со взрослением ребенка, или же свидетельствует о наличии самостоятельного заболевания.
Разобраться в многообразии симптомов и определить, необходимы ли дополнительные обследования, может врач-педиатр, который при необходимости отправит пациента к другому узкопрофильному специалисту.
Подходы к лечению
При борьбе с вегетососудистой дистонией предпочтение отдается немедикаментозным методам. Высокую эффективность демонстрирует изменение образа жизни: налаженный режим дня, повышение физической активности, составление правильного рациона питания, сокращение стрессов и переутомления, регулярное прохождение профилактических осмотров в детской поликлинике.
Недооценивать и игнорировать симптомокомплекс нельзя. Помимо возрастания психологической нагрузки на ребенка, дальнейшего ухудшения его самочувствия и угнетения психоэмоционального состояния, ВСД может дать толчок к развитию таким патологическим состояниям, как артериальная гипертензия, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка.
В свою очередь, соматические и инфекционные заболевания могут усугубить вегетативные проявления. Именно поэтому крайне важно получить консультацию у специалиста для определения истинных причин нарушений и выбора оптимальной тактики лечения.
автор Мария Зеленская
ФАКТЫ О ВСД
Увеличение физической активности позволяет предупредить возникновение ВСД и эффективно с ней бороться.
ПРЕДПОЧТИТЕЛЬНЫ:
• дозированная ходьба и подъем по лестнице;
• оздоровительный бег;
• плавание; • ходьба на лыжах;
• велосипедные прогулки;
• участие в подвижных играх, не требующих интенсивных физических усилий, сложной координации движений, высокой концентрации внимания;
• в оздоровительные комплексы следует включать упражнения на растяжку, а также дыхательные, общеразвивающие и общеукрепляющие.
ИСКЛЮЧИТЬ:
• упражнения с большой амплитудой движений для туловища и головы;
• упражнения, вызывающие задержку дыхания, резкие изменения направления движения головы и туловища;
• силовые упражнения.
#вегетососудистая дистония #неврология #всд #всд симптомы
Полезное
Портал "Московское здоровье" — база достоверных знаний и генератор новой культуры по управлению своим здоровьем.
· YouTube - образовательные видео для медицинских специалистов, онлайн трансляция образовательных и научных мероприятий, интервью с известными врачами и спецпроекты.
· Instagram – показываем московскую медицину в лицах и событиях. Рассказываем о главных научных и творческих мероприятиях столичного здравоохранения;
· Telegram - все образовательные и научные новости московского здравоохранения;
· Facebook — наша главная площадка: образовательные программы для медиков, медицинская статистика и социологические исследования, научное прогнозирование, медицинская наука и технологии.
· Вконтакте - истории спасения и возможности московской медицины.