Однажды один человек, путешествуя по всему миру, попал в очень далекую страну. Прогуливаясь, случайно он забрел на огромное кладбище. Прогуливаясь среди могил, он обнаружил странные записи на надгробьях. Вместо дат рождения и смерти там было написано: «Прожил 1 час», «Прожил 5 минут», «Прожил 17 минут»… И так на каждом камне. Он обратился к смотрителю с вопросом: «Что это за странное кладбище, почему здесь хоронят только младенцев?»
Смотритель ответил: «Нет, это не младенцы, у каждого из этих людей была долгая жизнь. Просто у нас принято говорить «ЖИЛ» только о том времени, когда человек был счастлив. Все остальное время он просто «БЫЛ»».
Человек подумал и сказал:
- Получается, что, когда я умру, у меня на могиле напишут: «Не родился».
Интересно, сколько людей в этой жизни «не родились» просто потому, что не позволили себе быть счастливыми, не узнали в чем же оно «мое счастье», не задумались о том «почему я не позволяю себе свое счастье»…
А ты позволяешь себе быть счастливым? Что для тебя важнее: стремиться или плыть по течению? Ты все еще веришь в свой успех? Как ты относишься к своим неудачам? Умеешь ли ты принимать и осознавать? Достигаешь ли ты своих целей? Часто ли откладываешь «на потом»?
Давай поразмышляем.
Тебе знаком такой цикл оправданий своих неудач?
1. Завышенные требования к результату
2. Боязнь неудач
3. Не способность справиться с проигрышем
4. Промедление
5. Самокритика (принижение своих сильных сторон, как избегание столкновения с трудностями)
6. Тревожность, депрессия
7. Отсутствие жизненной энергии
8. Еще большая боязнь неудачи, основанная на опыте
9. Я не достоин…
10. Я старался…
11. Я не способен…
12. У меня нет талантов…
Если да, то поздравляю, ты можешь познакомиться с термином, который ввели американские психологи примерно 20 лет назад «Self-Sabotage» - Cамосаботаж. Это привычка подводить самого себя, хотя внешне ты вроде бы стремишься к заявленной цели.
Как ты думаешь, есть ли у тебя цели, вызывающие Самосаботаж?
Каждая цель должна быть, перед ее реализацией, рассмотрена через призму вопросов: «Моя ли эта цель? А сделает ли результат меня счастливым? А какой/ая я буду, когда я достигну результата? Что я буду чувствовать, достигнув цели.
#притча #психология #саморазвитие