Найти тему
Запишите меня

Как ухаживать за кожей зимой?

Зимой можно переходить на более плотные текстуры, но все-таки не забывать про увлажнение. Я нередко слышу, что люди используют зимой только масло, но легче не становится, а даже наоборот.

Почему масло в чистом виде – не лучшая идея на зиму я уже рассказывала здесь. Делюсь правилами фиксации влаги в верхних слоях эпидермиса:

  • водная фаза: кладем что-то низкомолекулярное, например, раствор гиалуроновой кислоты или сыворотку.
  • эмульсионная фаза: наносим, например, крем с церамидами.
  • дополнительно: если вам очень сухо, можно добавить масло.

Да, убирать сыворотки из-за холода, если вы сильно сохнете зимой, не лучшая идея, потому что мы все-таки теплокровные, и поверхность нашей кожи не замерзает в ноль. Небольшая оговорка: рекомендация не сработает, если вы поехали на лыжах три часа кататься. Я говорю про обычную жизнь: дойти до метро, сесть в такси – 10-15 минут на улице.

Если вы знаете что ваша кожа супер-чувствительная и легко обветривается, то используйте аптечные колд-кремы, которые создают защитный барьер. И перед лыжами и прогулками используйте их. Наносите колд-крем за полчаса до выхода. А сыворотку и обычный крем за час до колд-крема.

Отдельно про процедуры

Биоревитализация, плазмотерапия и вообще любые инъекционные процедуры, направленные на глубокое увлажнение, можно проводить. Они создают хороший резерв влаги в коже. Но если вы уже обветрились, покрылись коркой, и она засохла, все зудит и болит – то лучше переждать острую фазу. Потому что аппликационная анестезия немного, но раздражает кожу.

То есть, мы сначала восстанавливаем кожный барьер при помощи наружных средств и после этого идем на процедуры. Для восстановления кожного барьера как правило подходят более питательные текстуры, кремы с церамидами, центеллой азиатской, потому что они как раз снижают чувствительность, заживляют и успокаивают.

Вы на канале доктора Лекомцевой. Пишите комментарии и задавайте вопросы. Присоединяйтесь к моим каналам в Instagram и Telegram.

#уход за лицом #уход за кожей зимой #косметология #инъекционная косметология #доктор лекомцева