Когда я собирал свой эконом зал, мне стало интересно, а сколько бы мне обошлось собрать качественный домашний фитнес-зал?
Попробую выбрать самые лучшие и соответственно дорогие варианты, в том порядке, как я собирал свой спортзал.
Я начал с грифа, и понял, что хороший гриф стоит тоже хорошо.
ГОСТом среди грифов считается олимпийский гриф.
- Вес: 20 кг.
- Втулка для блинов: 5 см
16 000 рублей - Декатлон, просто первое попавшиеся в поиске.
Гриф есть, теперь нужны блины на штангу с диаметром 5 см, для среднего атлета нужно примерно 100кг веса, в среднем - мне бы точно было идеально.
Возьмем по методу средних, блин или диск для штанги, тоже выбрал тот, который попался первый в поиске - Декатлон, блин 10 кг, с диаметром 5 см
Обойдется нам 4 000 рублей, нам нужно 10 таким блинов с среднем, конечно правильнее будет взять несколько по 25, 20, 15, 10 кг, но для упрощения счета возьмем 1 блин на 10 кг за 4000 рублей и умножим на 10 = 40 000 рублей нам понадобится на блины.
Затем я искал гантели, гантели также состоят из грифа и дисков(блинов)
На этот раз мне попался СберМегаМаркет и нашел вот такую прикольную гантель, с регулируемым весом, то есть, как я понял, фишка этой гантели в том, что не нужно навешивать диски и гайки, а можно просто повернуть ручку и зафиксировать нужный вес.
Стоит такое удовольствие 24 000 рублей, нужно 2 штуки = 48 000 рублей.
Гантели выбраны, не помешает гиря, мне нравятся фигурные гири, то есть гири с головой медведя например, или видел гирю-самурай или часто встречал гиря-горилла.
9 000 рублей
Следующий важный шаг это пол, пол нужен крепкий.
Нашел вот такую штуку 0,5 м2 толщина 2 см из резиновой крошки, стоит 480 рублей, нужно думаю штук 10 - 5 метров квадратных достаточно для качалки
Итого 4800 рублей.
Потом нам нужен скамья и стойки, дли жима и т.д + хорошо бы тренажер для ног, обычно это все идет в одном комплекте, в одном тренажере.
Есть такие штуки - силовые комплексы, позволяют выполнять широкий комплекс упражнений на разные группы мышц
Стоит 70 000.
Итого, посчитаем, что нам собрать достаточно "мажорную" качалку, вот такую:
- Гриф: 16 000
- Блины: 40 000
- Гантели: 48 000
- Гиря: 9 000
- Пол: 4800
- Силовой комплекс: 70 000
Итого: 187 800
Как думаете, что выгоднее, собрать свой зал или ежегодно покупать абонементы в фитнес?
Получилось даже не слишком "мажорно"
Если понравилось или было полезно, поставьте лайк и подпишитесь на канал - ПОДПИСАТЬСЯ