В 2011 году вышел фильм «Области Тьмы», где подопустившийся писатель Эдди, желая преодолеть чёрную полосу в жизни, принимает засекреченный препарат под названием NZT. Таблетка выводит его мозг на работу в нереальной мощности, позволяя максимально концентрироваться, удерживать в памяти множество подробностей и как следствие максимально использовать свой умственный потенциал.
«Засекреченных» препаратов на данный момент великое множество, и все они в той или иной мере относятся к ноотропам. Основное действие ноотропов — это влияние на метаболические и биоэнергетические процессы в нервной клетке и взаимодействие с нейромедиаторными системами мозга.
Простым языком – усиливают функции мозга, стимулирующих обучение, улучшающих (восстанавливающих) память и умственную деятельность, повышающих устойчивость мозга к агрессивным воздействиям, стрессам и гипоксии. А учитывая, что ноотропные препараты являются аминокислотами (их производными либо пептидами) — снижают уровень глюкозы в крови, стимулируют синтез гормона роста. С этим связан и жиросжигающий эффект ноотропных препаратов — в условия нехватки глюкозы энергия начинает извлекаться из жиров.
Продукты, повышающие внимание, концентрацию, память:
Креатин — наш мозг, как и мышцы, использует АТФ (аденозинтрифосфат) для получения энергии, что приводит к повышению доступности ПЦР (креатинфосфата) в мозге способствует синтезу АТФ и образованию энергии.
Родиола Розовая — влияет на концентрацию серотонина и допамина в ЦНС за счёт ингибирования фермента моноаминоксидазы. Способна уменьшать ощущение тревоги и усталости и благотворно влиять на восприятие и мыслительные способности, в частности, на ассоциативное мышление, краткосрочную память, вычисления, способность к концентрации и скорость зрительно-слухового восприятия.
Омега 3 – жирные кислоты для головного мозга (улучшение умственной деятельности), предупреждение возрастного угнетения когнитивных функций.