Никогда не поздно поставить себе цель в корне изменить свою жизнь. Довольны ли вы тем, где сейчас находитесь? Или вы хотите чего-то большего? Возьмите за пример тех людей, которые уже добились чего-то значимого. У них можно многому научиться, что поможет вам сделать свою жизнь лучше.
Вот 7 секретов успешных людей:
1. Организация рабочего процесса
У каждого, кто добился значимого успеха, есть определенная методика работы. Эти люди умеют организовывать свои усилия. Вот несколько вариантов:
* Тайм-боксы. Вы делите свой день на временные блоки и заполняете их конкретными задачами. Например, вы хотите начать заниматься спортом по утрам. Создаете временной бокс с 7 до 8 утра и включаете в него тренировку и здоровый завтрак. В этот промежуток времени забудьте обо всем другом, сосредоточьте все свое внимание на запланированном. Спланируйте весь свой день подобным образом, это поможет вам достигнуть высокого уровня продуктивности.
* Техника Помодоро. В этом случае вы берете какую-то конкретную задачу и устанавливаете интервальный таймер. Например, 25 минут работы, 5 минут отдых, после 3-4 циклов более длительный перерыв и т.д. Составьте список задач, которые вам нужно выполнить. Решайте одну задачу за другой. В течение рабочего времени концентрируйтесь исключительно на текущей задаче.
* Рутина. Этот вариант больше подходит, если ваши дни очень похожи друг на друга. Вы сможете повысить свою эффективность, если начнете вырабатывать привычки, которые будут помогать вам быстрее справляться с повседневными задачами. Создайте утреннюю рутину, вечернюю. Спланируйте последовательно, что вы должны делать в течение дня.
2. Иногда нужно сдаться
Не обязательно все доводить до конца. Порой попытки закончить начатое могут привести к тому, что вы упустите другую возможность. Вы можете сэкономить много времени и энергии, если научитесь понимать, когда следует сдаться.
Не загоняйте себя в тупик. Не позволяйте возможностям проходить мимо вас.
3. Сосредоточенность на сильных сторонах
Каким бы человек ни был успешным, он все равно не сможет быть лучшим во всем. У каждого есть сильные и слабые стороны, это обязательно нужно учитывать.
Многие сосредотачиваются на своих слабостях, из-за чего испытывают страх и теряют уверенность в себе. Подумайте о своих сильных сторонах: какие у вас есть навыки, таланты, которые могут помочь вам преуспеть на фоне других? Используйте их чаще.
4. Просить о помощи – нормально
Вы должны понять одну простую вещь: с помощью окружающих вы можете пройти гораздо дальше, чем в одиночку. Как говорилось в предыдущем пункте, у всех есть слабые стороны. Если вы понимаете, что не можете с чем-то справиться в одиночку, попросите о помощи тех, кто хорош в своем деле.
Зачем вам все делать самому, когда есть люди, готовые помочь вам? Вероятнее всего, при этом вы оба останетесь в выигрыше.
5. Тяжелый труд
Талант, навыки, удача – ничто вам не поможет добиться успеха, пока вы не начнете работать. Усердно работать. Очень усердно работать.
Вы не проснетесь однажды успешным. Перед этим вас ждут долгие месяцы, годы или даже десятилетия работы. Чтобы добиться желаемого, вам придется изрядно потрудиться.
6. Забота о своем здоровье
Никакой успех не доставит вам радости, если вы лишитесь здоровья, пока будете к нему идти. Нет ничего важнее, чем следить за своим физическим и эмоциональным здоровьем.
Правильное питание, физические упражнения и качественный сон – главные составляющие здоровья тела. Не забывайте об этом.
7. Жертвы – неизбежность
Вам придется чем-то жертвовать. Отказаться от вкусной, но вредной пищи; меньше времени проводить с друзьями; сокращать некоторые расходы и т.д. Конечно, вы не обязаны отказываться от всех радостей жизни, но для некоторых из них у вас просто не будет свободного времени.
