Здравствуйте!
Нашла в себе силы написать, буквально заставила, чтобы отвлечься.
Нападает опять на меня грусть-тоска-нервы-слезы.
Вроде выспалась сегодня, с ребенком в поликлинику нужно было к 11 часам. Были у невролога. Она много спрашивала про самочувствие, про головные боли, когда бывают, как болит, справляется ли в школе, устает ли.
Выписала таблеточки (название писать, конечно, не буду, безрецептурные). Сказала пить три недели. Если через две недели улучшений не будет снова к ней, предварительно посетив окулиста. К окулисту, думаю, в любом случае надо сходить, посмотрит глазное дно.
Так же она посмотрела анализы, которые вчера сдали. М@ча хорошая, а в кр@ви чуть понижены лейкоциты и что-то еще, я не увидела, она в компъютере смотрела, мне не озвучивала. Сказала только, что в принципе все хорошо, подробнее педиатр скажет. И сказала, что желательно еще на сахар сдать, на всякий случай.
Ну еще сказала чередовать режим труда и отдыха, что современные дети мало гуляют и много лежат. С этим я согласна. А так ничего страшного она не увидела. Никаких ограничений для занятий спортом нет.
Освободились быстро, за остаток дня она все уроки сделать успела, завтра выходной, возможно, куда-нибудь съездим.
А вот я как начала переживать, так что то остановиться теперь не могу. Какая то нервная, раздражительная, с трудом сдерживаюсь. Заметила, что чем больше себя накручиваю, тем хуже себя чувствую.
Сегодня и левая половина головы разболелась, в виске сильно давило и рука опять беспокоить начала. Такое ощущение, что с рукой хуже тоже в стрессовых ситуациях хуже становится: пальцы плохо слушаются, слабость - поднять тяжело даже легкую вещь и почему то постоянно держу ее согнутой и стараюсь к себе прижать, но это происходит неосознанно.
Еле дождалась вечера, чтобы поскорее уже выпить таблетки на ночь и лечь. Где то после 17 часов начинается паника моя, может если бы утром и вечером таблетки пила, то лучше было бы, но психиатру идти все равно пока не готова.
На сегодня все, спасибо, что заглянули.
#дневник #мои мысли #ксюша феникс #тревожное расстройство #депрессия