Задумывались над таким вопросом? Сегодня предлагаю пролить свет на это явление.Задумывались над таким вопросом? Сегодня предлагаю пролить свет на это явление.
Так уж получилось, что многим из нас вдолбили в голову, что мы обязаны принести себя в жертву чему-то, раньше комунизму, потом работе, семье, супругу, детям, и так далее. Но чему бы мы себя не посвящали, рано или поздно мы нереально устаем тянуть эту лямку, ведь никакая, даже самая искренняя, отдача не компенсирует нам отсутствия собственного счастья, про которое мы забываем в погоне вызвать чужое одобрение.
И вот, приходя в таком уставшем состоянии домой, мы встречаемся с самыми близкими своими людьми. И каждая просьба, каждое пожелание, да и вообще, иногда и каждое слово от них, воспринимается нашим уставшим организмом как угроза, как вторжение на нашу территорию. А за такой реакцией следует неминуемая агрессия, и вуаля - вот вы уже токсичный человек.
А всего-то нужно было отдохнуть, набраться сил, восполнить ресурсы и мы бы вернулись в состояние, в котором мы способны дарить любовь окружающим.
Понимаю, что, конечно же, это очень не легко, позволить себе отдохнуть лишний часик, съесть что-то вкусное или прогуляться. Ведь сразу включается чувство вины, которое не даёт нам спокойно расслабиться. Но это нужно сделать. И это нужно не столько нашим близким, но и нам, ведь от этого зависит сможем ли мы выстроить гармоничные отношения. А они - неотъемлемая часть нашего счастья.
Так что почаще позволяйте себе отдыхать и восстанавливаться, ваши близкие скажут вам за это спасибо😉
Всем хорошего настроения и побольше уверенности в себе.
Куркин Иван Васильевич. Папа в интернете
#папавинтернете
#поддержка
#ежедневныйурок
#всебудетхорошоязнаю
#путькуспеху
#читайвнимательно
#токсичность
#отдых