Для удобства мы разделили бьюти-советы на 4 категории. В каждой вы найдете 10 ценных советов, легко применимых в ежедневных или еженедельных ритуалах красоты.
Волосы
1. Никогда не расчесывайте мокрые волосы - когда они мокрые, волосы более уязвимы и легче ломаются. Скорее всего, появятся секущиеся концы, что сделает волосы более восприимчивыми к повреждениям.
2. Подстригайтесь каждые 2 месяца - волосы нуждаются в регулярном уходе. Стригитесь каждые два месяца, чтобы удалить изношенные и поврежденные кончики и освежить волосы.
3. По возможности избегайте использования фена – фен, как и щипцы и утюжок, может повредить волосы, если переусердствовать. Избегайте ег как можно больше. Еще одно важное правило – не сушить волосы , с которых капает вода. Они должны быть высушены не менее, чем на 60-70%.
4. Расчесывайтесь деревянной расческой. Деревянная расческа с толстыми зубьями отлично подходит, потому что она массирует кожу головы и не электризует волосы.
5. Высушите волосы старой футболкой – вместо того, чтобы обернуть мокрые волосы полотенцем, используйте старую хлопчатобумажную футболку и легкими движениями впитайте лишнюю воду. По возможности дайте волосам высохнуть естественным путем.
Как остановить выпадение волос с помощью маски для волос с имбирем
6. Мойте волосы чуть теплой водой – чуть теплая вода более бережно воздействует на волосы и не разрушает кутикулу, в отличие от горячей.
7. Не стоит недооценивать перхоть – если вы заметили, что у вас появилась перхоть, попробуйте сначала решить проблему с помощью косметики. Если вы не видите улучшения в течение двух недель, обратитесь к дерматологу.
8. Не переусердствуйте с конским хвостом – как можно чаще оставляйте волосы распущенными. Частое завязывание тугого пучка или хвоста приводит к повышенному выпадению волос и замедлению их роста.
9. Избегайте резкой смены цвета — заманчиво перейти с одного цвета волос на другой через день или два. Если вы можете сделать плавное изменение, в долгосрочной перспективе это будет более бережно относиться к волосам.
10. Используйте кондиционер/маску – всегда используйте кондиционер или маску для вашего типа волос . Помимо питания волос, они служат защитным слоем от внешних воздействий.
Лицо
11. Увлажняйте кожу утром и вечером – лицо нуждается в увлажнении два раза в день соответствующей косметикой – кремом или сывороткой.
12. Никогда не ложитесь спать с макияжем — он вызывает более ранние морщины и закупоривает поры.
13. Будьте осторожны с кожей вокруг глаз – увлажняйте кожу вокруг глаз специальной косметикой. Не наносите обычный крем для лица. Только один для контура глаз.
14. Массаж каждый день – массаж стимулирует кровообращение, отводит лимфу и замедляет появление морщин.
15. Делайте пилинг два раза в неделю — это удаляет мертвые клетки кожи и загрязнения. Эксфолиация – это глубокое очищение.
16. Регулярно мойте кисти для макияжа — иначе они станут рассадником микробов и могут вызвать кожные или глазные инфекции.
17. Используйте солнцезащитный крем – кожа нуждается в ежедневной защите от солнца даже в пасмурные дни.
18. Шея и декольте являются продолжением лица - относитесь к ним одинаково - ежедневное очищение и увлажнение, еженедельное отшелушивание.
19. Будьте осторожны с прыщами и черными точками – если вы заметили, что косметика, которой вы пользуетесь, не влияет на прыщи, немедленно обратитесь к дерматологу. Угревая сыпь может стать настолько серьезной, что останутся шрамы, которые не сможет стереть никакая косметическая процедура.
20. Используйте сыворотку глубокого питания — сыворотка — прекрасный продукт глубокого питания. Существуют разные типы сывороток - как в зависимости от возраста, так и в соответствии с конкретными потребностями кожи.
Тело
21. Не купайтесь в горячей воде – горячая вода смывает кожный жир и сушит кожу. Если регулярно купаться в горячей воде, кожа тела может начать белеть до такой степени, что это будет болезненно.
22. Отшелушивайте кожу не реже двух раз в неделю — кожу тела также необходимо отшелушивать два раза в неделю, чтобы удалить ороговевшие клетки. Скраб для тела можно приготовить самостоятельно из кухонных продуктов.
23. Следите за родинками на теле – это даже хорошо держать в маленькой гостиной. В нем каждые 6 месяцев записывают размер родинок, а также то, круглые они или необычной формы, рельефные ли они.
Как приготовить маску с эффектом ботокса в домашних условиях?
24. Используйте мягкую формулу геля для душа, подходящую для вашего типа кожи.
25. Будьте осторожны с кожей после бритья – высушите ее. Пока она еще влажная, нанесите успокаивающую косметику. Не пользуйтесь дезодорантом в области подмышек хотя бы несколько часов.
26. Кожа тела тоже нуждается в увлажнении – не пропускайте его, особенно после душа.
27. Попробуйте растирание сухой щеткой — оно очищает кожу, способствует лимфодренажу, стимулирует кровообращение и
28. Отшелушивайте и увлажняйте локти – кожа там особенно недооценена и забыта, а также нуждается в уходе.
29. Ухаживайте за своими пятками – хотя бы раз в неделю замачивайте ступни, а затем отшлифовывайте омертвевшую кожу. Нанесите специальный крем для ног. Летом, наверное, нужно делать эту процедуру чаще.
30. Если у вас есть проблема с вросшими волосами на теле, смешайте пищевую соду, овсяные отруби и воду в пропорции 1:1:1 до получения густой пасты. Нанесите и смойте через 5 минут.
Ногти
31. Не обрезайте кутикулы - разве что раз начав это делать, остановиться будет сложно, есть риск занести инфекцию, особенно в салоне красоты.
32. Используйте масло для кутикулы – раз в неделю наносите на кутикулу специальное масло для кутикулы или оливковое масло. Помассируйте и потрите кутикулу.
33. Дайте себе отдохнуть от гель-лака — каждые несколько месяцев делайте перерыв от гель-лака, чтобы ваши ногти могли восстановиться.
34. Не рвите кутикулу – это только приводит к ее разрастанию и портит внешний вид ваших рук. Также возможно открыть организм для инфекций.
35. Мойте посуду в перчатках — даже самые щадящие моющие средства в сочетании с горячей водой повреждают кожу рук и сушат ее. Приобретите хозяйственные перчатки подходящего размера, чтобы мыть посуду.
36. Не мочите руки водой перед лакированием - ногти как губка и немного, хоть и незаметно, расширяются при намокании. Если потом нанести лак, то он быстрее слезет.
37. Убедитесь, что маникюрша дезинфицирует инструменты у вас на глазах!
38. Используйте базу и топ-лак – база защищает ногтевую пластину от лака, а топ-лак продлевает жизнь маникюру.
39. Не сдирайте гель-лак – так вы отрываете часть верхнего слоя ногтевой пластины, чем повреждаете ее.
40. Правильно подпиливать ногти нужно в одном направлении . Если вы подпиливаете ногти дома, знайте, что вы всегда должны подпиливать в одном направлении, а не взад и вперед. Если ваш мастер маникюра так пьет, возможно, вам стоит спросить себя, достаточно ли она квалифицирована, чтобы ухаживать за вашими ногтями.