Игровая зависимость это разновидность нехимической зависимости, выражающаяся в патологической страсти человека к азартным играм (ставки на спорт, покер, казино и т.п). Так же, как и страдающие от химической зависимости, игроманы, таким образом, избегают реальность.
Как становятся зависимыми?
Человек получает приятные ощущения от игры, в крови повышается содержание дофамина, удовольствие возрастает. Это приводит человека к зависимости от таких ощущений. Он желает испытывать их всё чаще и чаще.
Для того, чтобы определить человека с игровой зависимостью, нужно обратить внимание на его поведение. Основной признак: человек теряет интерес ко всему, кроме игры. Общение в реальной жизни сводится к минимуму, повышается тревожность, импульсивность, агрессия. Начинаются беспричинные конфликты с окружающими. Все заработанные деньги тратит быстро и не объясняет, на что тратит.
Основные причины развития игровой болезни
- неуверенность в себе;
- закомплексованность;
- конфликты в семье;
- неблагополучность жизни в целом.
Последствия игровой зависимости
Эта пагубная привычка может развиваться достаточно долго, от нескольких месяцев до 3-х лет. Последствия игровой зависимости обычно затрагивают все области жизни. Нарушаются отношения с семьей, возникают проблемы со здоровьем (головные боли, бессонница, утомляемость, сонливость), постоянные финансовые проблемы, которые подталкивают к краже. Могут появляться психологические отклонения, вплоть до суицидальных мыслей. Для того, чтобы расслабиться после эмоционально-затратных игр, зависимый может пристраститься к сигаретам и алкоголю.
Что делать?
У игромании, как и у других болезней, есть методы профилактики и лечения.
- Метод замены. Вредная привычка заменяется на полезную — чтение книг, спорт и другие хобби и развлечения. Но нельзя искать замену в алкоголе и других вредных средствах, от этого избавиться будет ещё сложнее.
- Если болезнь дошла до крайней стадии, и вы не можете себе помочь самостоятельно, нужно обратиться к специалистам.
Возможно, вам будет интересно:
- Трихотилломания — зачем человек выдергивает волосы?
- Почему люди становятся патологическими лжецами?
- Прокрастинация особенности и отличия от лени
- Зачем люди обгрызают ногти?
- Как распознать депрессию
#психология #азартные игры #саморазвитие #интересные факты #отношения #полезные советы #общество #характер #здоровье #образ жизни
