Сегодня на связи
Яна Седова| Психолог взрослых; Семейный психолог; Клинический психолог.
⠀
«Я еще начинаю свой путь в качестве психолога. Но точно знаю, что несмотря на это — я здесь для того, чтобы выслушать вас, постараться понять ваши переживания и вместе нащупать путь, пройдя по которому вы сможете вздохнуть свободнее.
⠀
Я могу не подойти вам. Это не значит, что я плохой специалист или вы - безнадежный случай. Просто так бывает. В жизни нам комфортно с одними людьми и плохо с другими. Точно так же и с психологами. Пока мы не попробуем — мы не узнаем. Но это и прекрасно: терапия отчасти "репетиция" жизни в безопасных условиях. Моя задача — создать эти условия.
⠀
Я клинический психолог. Это значит, что помимо обычных запросов я могу работать с психическими расстройствами, и знаю, когда стоит привлечь к терапии других специалистов.
⠀
На данный момент я не работаю в рамках конкретного психологического подхода, а их сейчас очень много. Зачем нам создавать лишние рамки в терапии - каждый клиент уникален и к нему нужен свой особенный подход. И не всегда его можно реализовать в рамках одного метода.
⠀
Главное — я такой же человек, как и другие, не всеведующий гуру, знающий, как вам жить. Это можете знать только вы сами. Ответы есть только в вашей голове, потому что только вы живете свою жизнь. Но я могу помочь увидеть это: разглядеть ответы на ваши вопросы внутри вас самих, размотать клубок мыслей и увериться в себе.
⠀
Я здесь не для того, чтобы учить, руководить или командовать: "Не делай это!". Но я для того, чтобы быть рядом, когда это необходимо и поддержать тогда, когда кажется, что помощи нет.
⠀
Я не решу все проблемы по щелчку пальцев. Всю главную работу нужно будет делать самому. Психолог — это тренер, который помогает найти цель и дает упражнения, это группа поддержки, которая принимает Вас и верит в ваш успех. Это важная часть любого успеха, но без спортсмена она не имеет смысла. В терапии мы скорее будем командой, где важен каждый участник.
⠀
Я здесь. Я с вами. Я слушаю вас. Я готова вам помочь».
⠀