Что ставил в особый фокус:
Что сделано:
Физическая форма
-2,2 кг и -1% жировой массы ✅
7 тренировок на велотренажере, 264 отжиманий, 220 приседаний, 4077 шагов в среднем в день.
Здоровье
Сделал чек-ап, сдал базовые анализы, купил витаминов и лекарств ✅
Инвестиции
Проинвестировал 52 000 рублей, -11,6% к депозиту ✅
Контроль расходов
Уменьшил расходы (-43% с предыдущего месяца) ✅
Взял новый хороший проект на фриланс
Ведение данного блога
7 публикаций за январь ✅
Факультативные задачи:
Реализовать идею, проект ✅
Готовлю один проект, мобильное приложение.
В январе создал mvp, продумал концепцию, способы монетизации, посчитал декомпозицию, мотивацию менеджера.
Поработать над отношениями❌ (тут ничего)
Активизироваться на основной работе (сложно оценить, но скорее да, старался работать активно)
Съездить отдохнуть в отпуск (планирую)
Начать писать книгу (пока ничего, но сам стал читать больше)
Прокачать скилы (освоил функционал сервиса adalo no-code сервиса для разработки приложений)
Кайфовать от жизни❌ (пусто)
Кроме того: 8 часов чтения книг, 27 часов прослушивания аудиокниг.
Месяц выдался довольно "ударным", сейчас когда подвожу итоги это видно особенно.
Когда не фиксируешь свое внимание на подобных вещах не понимаешь, двигаешься ли ты вперед, зачастую наоборот откатываешься назад, но без отчетов этого просто не видно.