Сегодня расскажу о самом популярном внутри личностном конфликте, с которым встречаюсь в работе.
Жалоба про него может звучать так:
- «Ника, не знаю, что делать! Остаться на этой работе или перейти на новую?»
- «Уйти от этого мужчины и искать новые отношения?»
- «Остаться жить в этом городе или уехать жить в столицу?»
Очень часто основой подобных вопросов служит внутренний конфликт 2 потребностей.
1. В Безопасности. В стагнации, сохранении того, что уже есть.
2. В Развитии. Поиск новых ресурсов, улучшение качества жизни, раскрытие своего потенциала.
На самом деле жутко мучительно расщипляться и пытаться выбрать из это что-то одно. При этом чаще всего, при опыте удержаться в какой-то одной из частей вторая предается осуждению!
Это выглядит так. «Ну что я за дура такая?? Ну чего мне не сидится на месте!! Все жесть! Работа хорошая, дом, быт налажен! Ну какая столица? Куда меня прет?» или так: «Ну что ж я за лентяйка такая? Все вон уже давным давно мульоны зарабатывают, а я сижу в своем микрогородке и трачу годы! Наверно я трусиха и недостойна лучшего!»
В этом случае я предлагаю представить клиенту, что он автомобиль, но только с одной педалью. И предлагаю выбрать с какой педалью он окажется? С педалью тормоза и никогда не сдвинется с места или с педалью газа, но никогда не сможет остановиться и не сможет регулировать скорость.
Идиотский выбор, правда? Ведь весь смысл в том, чтобы было 2 педали!! Чтобы можно было стоять, двигаться, выбирая нужную скорость и вообще-то перемещаться в нужное место!
Тогда истина в целостности. Только тогда, когда мы присваиваем себе обе потребности в безопасности и в развитии. Когда осознаем, что очень важно для жизни соблюдать баланс, динамическое равновесие в процессе жизнедеятельности. Что любой перекос приведет либо к застою, либо к неоправданному риску. А важно двигаться, сохраняя необходимые ресурсы.
Из конфликта нам нужно найти Творческий выход.
Целостное решение всегда включает в себя удовлетворение обеих потребностей.
А вы когда-нибудь встречались с таким внутренним конфликтом?