1. Джеймс Альтушер, «Выбери себя!». Как в периоды неудач сохранить бодрость духа, вновь обрести уверенность в себе и преодолеть трудности? Об этом читайте в этой книге. 2. Натаниэль Бранден, «Шесть столпов самооценки». Классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень. 3. Глен Ширальди, «Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе. Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружающими не в свою пользу, значит, пришло время пересмотреть отношение к себе. Больше интересного в моём Инстаграме: https://instagram.com/gorelova_coach?utm_medium=copy_link
1. Джеймс Альтушер, «Выбери себя!».
Как в периоды неудач сохранить бодрость духа, вновь обрести уверенность в себе и преодолеть трудности? Об этом читайте в этой книге.
2. Натаниэль Бранден, «Шесть столпов самооценки».
Классика психологии.
Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень.
3. Глен Ширальди, «Самооценка.
Практическое руководство по развитию уверенности в себе.
Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя
с окружающими не в свою пользу, значит, пришло время пересмотреть отношение к себе.
Больше интересного в моём Инстаграме:
https://instagram.com/gorelova_coach?utm_medium=copy_link