Весна близко! Поднимаем настроение и мотивацию вместе!
Мы знаем, что...
- вам непросто
- вам хочется все бросить
- вы устали
- вокруг беспросветно пасмурно
- хочется весну
- хочется красивое платьишко и на ручки, а не вот это вот все....
Мы тоже хотим весну! А еще лучше на море и гулять вечерами на набережной, вдыхать запах прошедшей грозы и дурманящих цветов, ходить босыми ногами по теплой мокрой гальке, встречать свежий рассвет и провожать теплый закат.
Пора уже просыпаться от зимней спячки. Неспеша, аккуратно и с вниманием к себе. Вставать немного раньше, чем обычно. Тянуться в постели, пить травяной чай, радоваться появляющемуся солнцу, задавать себе положительный настрой на весь день.
Как сохранить такой настрой? С 14 февраля мы запускаем весенний челлендж для тех, кто уже устал ждать и готов действовать! Целых 28 дней мы пробуждаемся от спячки и наполняем себя энергией😊
Основатель и вдохновитель «Школы Осанки» Наталья Басанская уже приготовила для вас заряжающие активности на каждый день!
Как это будет?
- 14 февраля мы запускаем групповой чат участниц курса «Школа Осанки»
- Одновременно на платформе будет открыт специальный весенний курс-челлендж наших упражнений ровно на 28 дней.
- Заниматься будем каждый день. Длительность ежедневного упражнения не превышаем 20 минут, прорабатывается все тело. Обязательно разминка и растяжка.
- Заниматься можно как утром, так и вечером. Утром – получить настрой и бодрость для целого дня, вечером – отойти от суеты дня и прийти в себя.
- С утра мы будет отправлять в чат рекомендации по выполнению упражнений, наблюдению за собой, мотивационные лозунги) и всяческие полезности.
- Вы можете свободно делиться мыслями и комментировать в чате. Что получается, что хочется еще, что происходит в вашей жизни, как вы себя чувствуете, как мы можем вам содействовать в ваших поставленных целях.
- Мы НЕ ставим цель пинать вас, но поддержим морально. Это будет чат единомышленниц, потому что мы сами женщины и понимаем, чего хотим.
- No pain – no gain не наш выбор. Однако прилагать усилия для изменений необходимо. Будем двигаться вместе.
А еще приятная новость для тех, кто хочет присоединиться к нам сейчас и сделать себе подарок на 14 февраля.
До 17 февраля стоимость первого месяца курса со скидкой в 40% составит 3540 рублей, далее – 990 рублей/месяц.
Ну что, кто готов просыпаться вместе с нами?