Решил всё-таки написать пост по мотивам тренировок на прошедших выходных. Всё же, горные лыжи для меня имеют особый фан. Даже на снежных горных перевалах первая мысль «сейчас бы лыжи». Есть мысль с вершины Эльбруса на лыжах съехать 🤔
На выходных прошел курс «Фристайл на горных лыжах: введение» от Национальной Лиги Инструкторов. Почему введение? Потому что на отработку элемента была буквально треть спуска. Порядка 30 элементов и производных на 2 дня. При 5 часах на склонах и часе-полутора лекций времени оказалось очень мало. В карусели список элементов и трюков, по которым мы пробежали. Там и движение задним ходом, и боком, и на носах, и на пятках лыж, и развороты разные, и прыжки во все стороны, масса всего. Это флэт фристайл, т.е. на склонах, а не в парке для трюков. При этом у нас была отработка нескольких элементов не из списка на трамплинах, ну и базовая теория прыжков и это было 🔥
Однозначно рекомендую пройти этот курс для себя или перед полноценным парковым обучением, которое длится 4 дня и проходит на трамплинах, если есть желание серьезно заняться этим в дальнейшем. Фрирайдеры так же найдут для себя много полезного, как и горнолыжники, любящие выйти за пределы подготовленных карвинговых трасс и уверенно катающиеся в неопределенности)) Инструкторам тоже не будет лишним, я бы даже назвал это неким повышением квалификации. Однозначно, для фристайла нужна хорошая физуха и растяжка! Но и по жизни это тоже полезно 😉
Можно много рассказывать про курс, лыжи, подготовку, трюки и прочее, но закончу краткой историей горнолыжного фристайла. Дисциплина появилась в Америке в 1960х годах и назвалась Хотдогинг. Очень рекомендую найти ролик как катались, от души посмеяться. Он, кстати, довольно популярный. Могул, слоупстайл и лыжный балет тоже относятся к фристайлу. Посмотрите лыжный балет на старых Олимпиадах, волшебное зрелище.
#горнолыжка #горныелыжи #фристайл #freestyle #freestylenrli #skifreestyle #ski #skiing #freeride #nrli