- Те, кто любит высокий каблучок и открытые босоножки, несомненно, знают, как важно всегда иметь качественный и ухоженный педикюр, но ведь не только любительницы босоножек и высоких каблуков выбирают ухоженные ноги.
Красивый педикюр и маникюр дает возможность чувствовать себя более уверенно и некотором роде окрыляет. Необходимо регулярно уделять внимание своим ножкам. Бывает, что по определенным причинам, не всегда получается посетить салон красоты, но не смотря ни на что, желание оставаться на высоте остается.
У Вас всегда есть возможность сделать качественный педикюр в домашних условиях, даже без использования специальных инструментов и оборудования, мы подготовили несколько элементарных советов.
Педикюр поэтапно:
1) Подготовительные процедуры
2) Ванночки для ног
3) Обработка стоп
4) Обработка ногтей
5) Обработка кутикулы
6) Нанесение лаков
Итак, рассмотрим каждый этап более подробно.
Что необходимо для педикюра в домашних условиях?
Основная подготовка к педикюру заключается в том, чтобы полностью удалить весь лак или его остатки с ногтей.
Первый этап:
Вам необходимо подготовить самые необходимые инструменты для домашнего педикюра. Для тех, кто решился заниматься уходом за ногами дома, нужно приобрести хорошую пилочку. Специалисты рекомендуют не покупать пилки с покрытием как наждачная бумага. При длительном использовании подобного инструмента, особенно без опыта, может привести к тому, что ногти начнут слоиться и внешний вид их будет оставлять желать лучшего. Для домашнего ухода за ноготками лучше всего подойдет стеклянная пилочка, которая имеет свои преимущества. Первое: она полностью исключает повреждение ногтя, а второе: такая пилка практически не стачивается и сможет прослужить верой и правдой довольно долго.
Ногти подпиливать необходимо лишь в одном направлении, придавая при этом правильную нужную форму. НО! Экспериментировать с формой ногтей на ногах не стоит! Все эксперименты отложите для пальчиков рук, где все ваши старания будут оценены по достоинству и вы точно не нанесете вред своему здоровью. Нестандартная форма ногтей на пальцах ног зачастую приводит к врастанию ногтя. На ранних стадиях это заболевание можно вылечить самостоятельно, с помощью обработки проблемного участка раствором соды и перманганата калия, но если запустить, необходимо будет обратиться к специалисту.
Этап второй:
Полировка ногтя. Для этого вам понадобиться двустороння пилочка для полировки. Сначала пройдитесь грубой стороной, чтобы очистить ноготь от остатков лака и избавиться от небольших неровностей, затем воспользуйтесь мягкой стороной. Тщательно отполируйте ваши ноготки, чтобы они засверкали и стали гладкими и блестящими.
Распаривающая ванночка
Важное требование – это использование распаривающей ванночки для ног. Она не только оказывает размягчающее действие и способствует дальнейшему облегчению процедур, но и будет выполнять косвенные функции, в зависимости от состава ванночки.
Разновидности ванночек для ног:
- Тонизирующая ванночка для ног, к слову она очень легко готовиться. Вам понадобиться: эфирное масло и морская соль перечной мяты. Если масла не оказалось, то можно использовать сухую траву (ромашка, календула и т.д.) исходя из состава масла, эффект останется таким же.
- Антибактериальная ванночка окажет благоприятное действие тем, кто страдает наличием грибковой инфекции или кожа ног контактировала с поверхностью, по которой проходило большее количество посторонних людей, то есть бассейн, водный парк и т.п. Для лечения и профилактики грибка в ванночку нужно добавить небольшое количество пищевой соды, примерно 4-5 столовых ложек. Этот раствор хорошо дезинфицирует и избавляет от вредных бактерий. Эта процедура хорошо помогает, чтобы избавиться от запаха ног.
- Расслабляющая ванночка. Вам понадобиться настойка ромашки или календулы – эта ванночка обладает увлажняющим эффектом. Она подойдет тем, кто обладает слишком сухой кожей стоп и в повседневной жизни предпочитает узкую обувь или высокий каблук. Этот состав не только увлажнит кожу ног, но и продезинфицирует, а в случае, если есть мелкие трещинки – обезопасит.
- Оздоровительная ванночка для ног очень легко готовится. Главная составляющая – это морская соль, благодаря ей кожа размягчается и дезинфицируется. Эта ванночка очень полезна при наличии трещин на пяточках и при очень грубой коже.
Следует помнить! Не стоит держать ноги в ванночке слишком долго, следите как распаривается кожа. В среднем, в порядке 15 минут вполне достаточно и можно переходить к следующему этапу. После ванночки, насухо протрите ноги вафельным полотенцем и приступайте к следующей процедуре.
Пилинг и питание кожи ног
Пемза необходима чтобы удалить омертвевшие участки кожи. Мелкозернистая пемза подойдет лучше, придаст равномерность поверхности кожи ног. Это незаменимый инструмент для ухода за ногами. Особое внимание нужно уделить проблемным участкам (натоптыши и ороговевшая кожа), их нужно обработать более тщательно. На наших ногах есть очень много мест, недоступных для пемзы, поэтому Вам нужно использовать скраб для ног и тщательно обработать ножки. Промыть стопы по окончанию процедуры в чистой теплой воде.
Теперь приступим к обработке кутикулы, вам понадобиться апельсиновая палочка (деревянная палочка). Очень важно: специалисты не рекомендуют обрезать кутикулу на ногтях ног, достаточно отодвинуть. На этом этапе кутикула достаточно размягчена и вы можете легко ее отодвинуть без травм.
Отлично! Теперь самое время приступить к очистке ногтя от оставшихся загрязнений, вам поможет костяная либо деревянная палочка. Этой процедуре, впрочем как и предыдущим, посвятите максимум усердия, чтобы не травмировать жировую прокладку, которая находится непосредственно под ногтями. Когда завершите очистку, можно приступать к самому приятному этапу.
Массаж
Теперь стоит побаловать свои ножки массажем. Воспользуйтесь питательным кремом и помассируйте стопы, особенно если они нуждаются в дополнительном увлажнении. Если вы наблюдаете сильное потоотделение, рекомендуется использовать средства для ног с дезодорирующим эффектом. В случае если весь день вы провели на ногах и чувствуете заметную усталость в ногах, рекомендуется применять крем с тонизирующим эффектом.
Если же не оказалось под рукой никакого косметического массажного средства, то эксперты в области косметологии рекомендуют использовать обычное растительное масло. Оливковое или подсолнечное масло поможет достичь хороших результатов по восстановлению водного баланса кожи.
Нанесение лака
Нанесение лака – это завершение педикюра в домашних условиях. Очень важно знать, что перед тем как накрасить ногти, нужно обезжирить их средством, которое не содержит ацетона. Я использую обычные салфетки для инъекций, которые можно купить в аптеке. Непосредственно, лак наносить в два слоя.
Чтобы пальчики ног не мешали друг другу, воспользуйтесь разделителями для пальцев – это специальные пластины, которые слегка раздвигают пальцы ног и не позволяют им касаться друг друга. Если не оказалось разделителей, используйте небольшие валики из ваты, которые расположите между пальцами ног.
Ускорить процесс высыхания лака помогут специальные средства для сушки лака. Некоторые используют фен, но специалисты категорически против подобных экспериментов, так как при потоке горячего воздуха лак очень быстро начнет отслаиваться. Фен не служит средством для ухода за ногами.
Как часто делать педикюр?
В том случае если кожа на ногах нарастает слишком быстро, то лучше делать педикюр часто, примерно один раз в две недели, но если подобных проблем нет, то достаточно делать один раз в месяц.
