Мне очень интересна тема продления молодости.
Хочется быть здоровой и красивой бабушкой своим внукам)).
Итак, сквален содержится в амаранте.
Про него я знала давно. И даже купила 5 кг амаранта с целью есть его каждый день.
Но он оказался не очень приятным на вкус.
Кашу варить не хотелось, потому что сквален разрушило бы нагревание.
Думала делать молочко (взбивать в блендере с водой и процеживать), но каждый день было лениво это делать.
Недавно я узнала, что есть урбеч из амаранта.
Я заказала его. Буду пробовать. Очень удобно: налил чай, открыл банку и ешь ложкой. К тому же в амаранте содержится много белка. Получается он очень сытный и будет продлять вашу молодость. Для меня это супер решение.
