Если я скажу: "С любым" - это будет странно?
К психологу можно прийти с любой темой, которая вас так или иначе касается, волнует. Можно обсудить все то, что стыдно, страшно, неудобно говорить другим (или даже себе), точно зная, что тебя услышат, поймут, не осудят, поддержат и никому не расскажут. Можно прийти с несформулированным запросом "просто я чувствую, что что-то не так в моей жизни". Можно даже просто прийти на консультацию, чтобы понять, нужна ли вам психотерапия, и что это вообще такое.
Не обязательно приходить, если уже припекло и вы просто не вывозите (хотя, многие приходят именно в этот момент). Как вы ходите к врачу на плановые осмотры, можно прийти к психологу, чтобы изучить особенности своей личности, раскрыть таланты, убрать препятствия к реализации желаний, просто уделить себе время, набраться ресурса, получить поддержку в новом деле.
Работать можно с телом, психосоматикой, страхами, тревожностью, детскими травмами, самооценкой, уверенностью в себе, любыми отношениями, работой, деньгами, отдыхом, семьёй, самореализацией и многим другим.
Перечислять можно бесконечно. Приведу примеры из своих запросов, которые уже проработала:
"хочу прояснить ситуацию с подругой, с которой закончились отношения"
"иногда по непонятным причинам сильно болят зубы, врачи не помогли"
"хочу наладить отношения с мамой"
"хочу похудеть"
"при пенсии на сцене переживает горло"
"была какая-то детская травма, после чего стала бояться всех мужчин. ничего об этом не помню"
"хочу зарабатывать нужное кол-во денег способами, соответствующими моим ценностям"
"когда было 13, умерла бабушка, до сих пор больно"
" чувствую, что не заслуживаю ресурсов планеты"
" снятся кошмарные сны определённого содержания, очень напрягают"
" Я чувствую себя одиноко в этом мире"
и так далее.
Если вас что-то беспокоит, что угодно, с этим можно работать с терапии. И очень важно не обесценивать свои чувства - вам страшно или дискомфортно, значит, ваше тело, и ваше бессознательное посылают вам сигналы, что что-то не так, и это можно и нужно исправить.
