Всём здоровья! Сегодня пошёл 10 день моих тренировок дома. Это мой челендж и я хочу посмотреть какого результата я могу достичь. На данный момент я достиг хорошего результата. Результат:Результат: Вот мои видео ролики с тренировками и результатом: Всём удачи и здоровья! Пожалуйста если Вам интересен данный вид контента, то подпишитесь на меня. Буду Вам очень благодарен!
Всём здоровья! Сегодня пошёл 10 день моих тренировок дома. Это мой челендж и я хочу посмотреть какого результата я могу достичь.
На данный момент я достиг хорошего результата.
Результат:Результат:
- Отжимания на кулаках - 37 раз
- Приседания - 70 раз
- Пресс живота - 27 разраз
Вот мои видео ролики с тренировками и результатом:
Всём удачи и здоровья! Пожалуйста если Вам интересен данный вид контента, то подпишитесь на меня. Буду Вам очень благодарен!
