Поставить цель. Вложить туда массу сил и времени. Постепенно достичь и... Понять, что не радует и наступило опустошение, потому что у соседа все лучше и вообще можно было и побольше достичь. Неужели цель, которая принесет счастье и удовлетворение никогда не достижима и всегда висит перед носом как морковка у ослика?
В чем тут проблема?
Почему не возникает насыщения и раскручивается маховик потребления и достижений, гонка становится бесконечной и всегда то, что дается в руки это мало? От этого уже не только люди умирают, уже сама планета перестает тянуть такое потребление и давно уже экономический рост перестал рассматриваться как однозначное благо.
Необходимое условие счастья- умеренность. Умение довольствоваться необходимым. «Мне достаточно». Уф. Наконец то можно перестать бежать, добиваться и обратить внимание на «жить» здесь и сейчас. То есть не тогда, когда повысят или когда купишь яхту, а сейчас. И вполне возможно, что испечь пирог для друзей в выходной и угостить их человеку радостнее, чем прокатить их на яхте.
Умеренность этот результат понимая своего предназначения и места в этом мире и своих реальных желаний. Если человек понял, что он хочет учить детей и это его путь, то ему не будет важно, что извечная актриса купила новую сумку Биркин. Ему это не надо, и он не будет завидовать, страдать и переживать по этому поводу. Но если человек не понимает кто он, то общество донесет до него мысль, что вон актриса то блестит и переливается. А почему? Потому что заработала и купила сумку. И тогда сумка и потребление станет смыслом. Но цель то на самом деле не его и для него фальшивая. А раз фальшивая, то даже достигнув ее человек лишь будет играть чужую роль и тут придется вспомнить про «фальшивые елочные игрушки». А если не достигнет? То там вообще можно обрушиться в депрессию, тоску и злобу.
Но освобождает это только если человек принимает это решение добровольно. Если нет еду и денег на нее, то это не умеренность, а бедность, потому что выбора в этом нет.
Если разумные потребности не удовлетворены, то это разрушает человека и обессиливает. Если в жизни наступила черная полоса с работой и чем-то еще нельзя добавлять туда режим жесткой экономии. Хоть немного, но надо себя радовать чем-то материальным, иначе просто упадешь без сил. Полное воздержание также убивает, как и злоупотребление. Излишняя и не продуманная умеренность приведет к отказу от возможностей и как следствие от самореализации.
Еще умеренности могут мешать семейные сценарии. В нашей стране, которая пережила много войн и голод во многих семьях полный холодильник продуктов и шкаф вещей – это символ любви к близким и гарантия выживания. Это просто такой язык любви. Тут бесполезно пытаться себя заставить ограничиться покупкой кусочка колбасы, а не батона, потому что это идет из поля семьи. И вопрос не потреблении и своих целях, а в витальном страхе. Поэтому если вдруг накатывает ужас если холодильник пустоват, то нужно понять, кто сейчас человеку говорит, что, если он не заполнит холодильник, то он не любит близких и обречет их на голодную смертью. И осознать, что это не сам человек так думает. Тогда получится выдохнуть и вернуться к умеренности.