Вы вбивали когда-нибудь такой запрос в Google?
⠀
Я сделала это, и результаты меня поразили:
⠀
Сначала люди ищут как заботиться о девушке.
Второй по популярности запрос: как заботиться о мужчине.
И только третьей строчкой идёт: как заботиться о себе
⠀
Серьезно?
⠀
Как вообще кто-либо может позаботиться о ближнем, не позаботившись себе?
А я скажу вам как.
Никак!
Либо очень плохо. Делают всё через силу, и обязательно требуя что-то взамен.
⠀
Так, конечно, гармоничных отношений не построишь.
⠀
Итак, как позаботиться о себе:
⠀
🔺Заботимся о своем здоровье:
- Питание;
- Спорт или любое движение;
- Массаж или другие уходовые процедуры для тела;
- Приятные ощущения.
⠀
🔺Заботимся о своей самореализации:
- Любимая работа;
- Увлекательные хобби;
- Развивающиеся окружение.
⠀
🔺Заботимся о своем финансовом благополучии:
- Смело берём достойную оплату своего труда;
- Регулярно ставим цели и реализовываем их в зоне повышения своих доходов;
- Точно знаем, какого будущего хотим, визуализируем его и делаем шаги к нему.
⠀
И самое главное, все это должно быть на регулярной основе!
А не так – прочитали мой пост, сделали что-то из этого списка. А завтра забыли.
⠀
Без систематической работы в любом вопросе не будет никогда достойного прогресса!