Успех лечения зависит не только от правильно подобранной терапии, но и от соблюдения пациентом назначений врача, в медицине это называется комплаентность или приверженность терапии. Бросали ли вы когда-нибудь курс лечения на полпути? Почти каждый из нас может вспомнить хотя бы один такой случай в жизни.
Плохая приверженность терапии при хронических заболеваниях - общемировая проблема.
В многочисленных научных исследованиях показатели варьируются в пределах 45%-55%, причем при разных диагнозах – будь то глаукома, повышенное давление, кожные заболевания и др. Как минимум половина пациентов по всему миру не соблюдает рекомендации врачей или соблюдает лишь первый год.
Начиная терапию в острой фазе болезни, пациенты чувствуют себя плохо, поэтому четко следуют рекомендациям. Но как только наступает улучшение, многие бросают лечение или забывают вовремя принимать лекарства. Такая стратегия может быть не просто бесполезной - симптомы возвращаются, но и опасной. Например, в случае с антибиотиками есть риск развития резистентности, то есть в следующий раз этот препарат может просто не помочь.
В случае с хроническими заболеваниями (артериальная гипертензия, сахарный диабет, эпилепсия и многое другое) регулярность приема препаратов - залог того, что болезнь не выйдет из-под контроля.
Даже если у пациента ничего не болит, симптомы болезни не проявляются, это не значит, что он здоров. Это говорит лишь об эффективности назначенной врачом терапии.
К сожалению, ложное ощущение выздоровления может сподвигнуть человека к отказу от лечения. Любое своевольное решение о смене графика приема лекарств может негативно сказаться на состоянии здоровья и потребовать гораздо более серьезной терапии.
Как мотивировать себя на выполнение всех назначений?
- Говорите с врачом, задавайте вопросы - если вы будете понимать, зачем вы принимаете то или иное средство и чем опасны пропуски или отказ от терапии, вам будет легче контролировать прием лекарств.
Используйте мнемотехники или электронные устройства: свяжите время приема лекарства с каким-либо повседневным делом (умыванием, выгулом собаки и т. п.). Основное действие будет напоминать о необходимости выпить таблетку. Включите напоминания в телефоне или купите электронную таблетницу с таймером.