Может не все знают, но арбуз это ягода. Может вам кажется, что это не так, но так считают ботаники. Ареал происхождения этой ягоды — Южная Африка. С точки зрения тех же ботаников, она представляет собой однолетнее растение из рода Арбуз и славного семейства Тыквенных. Ни для кого не является секретом, что эта ягода весьма распространена и как культуру ее выращивают в очень многих регионах планеты, в том числе и у нас. Созревают ранние сорта арбуза уже во второй половине июня, а его поздние сорта могут созреть и к октябрю.
Форма арбуза может быть, в принципе, любая, в разумных пределах. Он может быть и в виде шара, и овала, и цилиндра. Говорят, и это правда, что выведен сорт этой ягоды квадратной формы, для того, чтобы удобней было ее транспортировать.
Цвет корки арбуза может варьироваться от желтого до темно зеленого, и даже почти черного. Самая распространенная расцветка – это полосатые арбузы. Мякоть у него практически всегда красная, но может быть и розовая. Правда, если мы выбираем арбузы, то ориентируемся всегда на красную, почти малиновую мякотью, правильно считая, что такие будут самыми спелыми и сладкими.
Эта ягода, что доказано, очень полезна для здоровья человека. Ведь она имеет очень сильные мочегонные свойства, регулярно употребляя ее, вы сможете ускорить обменные процессы в своем организме, а кроме того, улучшить перистальтику своего кишечника, очистить кишечник его от шлаков, и даже почистить почки от камней.
Какая энергетическая ценность арбуза?
А вот такая:
Калорийность арбуза свежего, на 100 грамм, составляет:
38 ккал
А белков, жиров и углеводов в нем (БЖУ) на 100 грамм веса:
Белков — 0,6 грамм
Жиров – 0,1 грамма
Углеводов – 5,8 грамма
И еще:
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересные публикации!
#арбуз калорийность #сколько калорий в арбузе