Скоро весна…Уже рассветает раньше и начали петь птички. В воздухе уже витает запах чего-то нового, радостного и интересного… Но у многих, вместо радости и счастья от каждого дня чудесной зимы и ощущения предвкушения - усталость, апатия, депрессия и все больше усиливающаяся тревога.
Конечно, и небезосновательно мы можем связать с модной нынче болезнью во сех ее проявлениях. Я и сама пережила это заболевание пару раз и ощутила на себе тотальную усталость, которая является неотъемлимой частью этого вируса. Но так ли плох опыт ковида для человечества?
Я, как интегративный психолог и психосоматолог всегда смотрю на болезнь, как на помощника. Если человек , как мини система или человечество, как большая система не могут удовлетворить важные потребности прямым путем - болезнь помогает сделать это по другому. Так уж устроены эти, как простые так и глубинные потребности) Не удовлетвориться они не могут.
Во все времена за всю историю жизни самым без эмоциональным и справедливым учителем была Эволюция. Этот учитель практически не давал шансов на выживание тем, кто не соответствовал параметрам быстро меняющейся среды.
На земле появлялись и исчезали разные виды живых организмов и растений… И лишь человек стал тем самым видом, который держится очень хорошо и ну очень долго. Можем посмотреть на это с разных сторон, с которой вам ближе, но суть останется одна: на земле самый сильный и на 100% работающий принцип - принцип ЭВОЛЮЦИИ, то есть развития
С точки зрения божественного начала - мы творец, образ и подобие, а так же неотъемлемая часть, и через нас сам творец эволюционирует
С точки зрения природы : человек единственный с неокортексом, и может выдумать то, что ни одно животное не в силах, а значит потенциально сильнее и развитее.
С точки зрения эффективности систем - человек самое вредное существо на планете) так как давно разрушает больше, чем создает
Никто из нас не знает как на самом деле, выскажу лишь свой взгляд.
Я реально ощущаю себя частью творца, и понимаю что на мне ответственность за то, что я натворю на пути. И я искренне выбираю быть заодно с Эволюцией.
На своем собственном примере всю жизнь ощущаю жуткую тягу к развитию и вижу эту тягу практически у каждого более менее здорового человека.
И так же вижу, что когда мы отказываемся от зова своей души и из страха не идем по пути развития или творения - мы начинаем болеть, когда мы обманываем себя и не соблюдаем законы своего тела - мы начинаем болеть, когда мы идем не путем развития, а деградируем и идем путем рвачества и потребительства - мы болеем.
Огромное количество людей, до начала ковидной эпохи, шли против себя, заглушали зов души и стремились не к своим, а навязанным ценностям.
Потерялись настоящие смыслы и стали рождаться лишь способы заставить себя, а не идти своим путем.
Ковид, не важно как вы это сейчас оцениваете, остановил многие процессы и заставил остановиться и задуматься:
- - а путем Эволюции ли вы идете, земляне?
- - а вы лично идете тем путем, который вам по сердцу и по совести?
- - а вам и правда нужно то, что вы так сильно ищите?
И эта задумчивость во многих случаях стала страшным прозрением:
- - Люди давно потеряли себя, но не думали об этом, и тут пришлось задуматься
- - Люди давно потеряли настоящие смыслы жить, а тут вновь их пришлось искать
- - Люди давно забыли что не вечны, и что живут не на черновик, а тут вдруг пришлось это вспомнить
С одной стороны, это страшно и больно. Многие погибли. Многие столкнулись с осознанием, что сами не ценят и не любят себя, что мир небезопасен, что будущее не гарантированно.
И именно это и послужило причиной такой сильной (психосоматической) усталости и депрессии о время и после ковида, о которой так много пишут специалисты.
(с точки зрения Когнитивно - Поведенческой терапии, А.Бека депрессия как раз и развивается, если мы плохо относимся к себе, к миру и к своему будущему в своих мыслях)
Но с другой стороны ведь именно на задачи Эволюции сейчас и работает эта болезнь.
Болезнь встряхнула многих и появилась возможность осмысленно:
- - стать на путь Эволюции;
- - найти собственные сильные смыслы жить в этом непредсказуемом мире;
- - развить в себе новые навыки, совершенно другого уровня - МЕТА уровня, что помогает человеку стать как раз человеком.
- Ведь пора бы свой неокортекс использовать по назначению, а не только для каши в голове!
- - научиться по настоящему ценить чудо жизни и свое здоровье: начать заниматься спортом, осмысленно питаться, гулять и витаминизировать себя, думать об экологии.
Если бы не болезнь, то для многих это бы никогда не произошло.
К сожалению для тех, кто ничего не понял - плохие новости: Эволюция действительно очень строгий учитель. если вы так и не задумались о ценности своей жизни, если так и не осознали смыслов, если так и не начали учиться - сил взять в таком мире будет негде.
Выбирать вам. Хотя выбор не так уж велик:
Или живи или умри. Или развивайся или деградируй. Он всегда был такой, просто сейчас он как будто бы под лупой, стал гораздо более заметным.
Я выбираю жить и меняться, а вы?
Подробнее об эволюции поговорим на мастер-классе: “ЭВОЛЮЦИЯ: путь героя, путь любви и семьи, путь творца.”, на котором мы разберем весь путь развития человека, который важно пройти для жизненной реализации.
