Это взросление. Психологическая зрелость.
✨Я разрешаю себя не бояться.
✨Я разрешаю себе быть просто сейчас.
✨Я разрешаю себе делать ошибки и не винить себя за это, а испытывать сожаление или раскаяние от своей неидеальности.
✨Я разрешаю не лезть в чью-то жизнь, хоть иногда очень хочется нарушить границы и потребовать внимания и заботы, но этого лишь от того, что пока не разрешила сама себе этого давать.
✨Я разрешаю себе сказать «стоп» или «нет» тому, кто посягнул на мои границы.
✨Я разрешаю сказать кому-то доброе слово и не ждать с щенячьим взглядом взаимности.
✨Я разрешаю себе делать приятное и не использовать других людей для закрытия потребностей, которые мне под силу, а, если есть необходимость, я могу попросить.
✨Я разрешаю себе позвонить любимым людям и попросить их сказать мне приятные и питающие меня слова.
✨Я разрешаю себе переживать все чувства и эмоции со всей их полнотой, честно, по- настоящему и до конца, плача, внутри крича, чтобы переболело и отпустило.
✨Я разрешаю себе жить и радоваться улыбки незнакомого мне человека, который встречает меня утрой в любимой кофейне, делая комплименты. Мелочи рядом – пазлы счастья.
✨Давайте разрешать сейчас, не завтра и не в новом году✨✨✨