Я Алена.
А теперь обо мне в настоящий момент :)
Я так ненавидела писать тексты, что научилась и полюбила.
Я мечтаю однажды усыновить ребенка.
Я не умею играть на губной гармошке, но иногда делаю это к ужасу соседей.
Я люблю поезда, когда мои друзья тупо шутят, колдбрю из скуратова, Москву и то, как моя кошка шипит-мяукает на комаров.
Я хороший психолог и становлюсь потихоньку лучше, потому что неустанно экспериментирую и ищу новые подходы к терапии. Сама не ожидала, что так когда-нибудь будет.
Я научилась заводить друзей, только когда стала уже взрослой, и считаю это одним из самых больших достижений в своей жизни.
Я испытываю особый сорт восторга, когда читаю научные исследования.
Иногда я танцую ночами на кухне, а там нет штор, поэтому у меня даже есть зрители из соседнего дома.
Я почти никогда не смотрю кино одна.
Как психолог я специализируюсь на работе с тревогой, депрессивными состояниями, травмами и достаточно много работаю про отношения.
Большая часть моих клиентов в долгосрочной терапии, я люблю «долгий» жанр, потому что он позволяет глобально улучшить качество жизни.
В короткие и эффективные забеги я умею тоже, они бывают очень клевыми.
Мне нравится миксовать гештальт, нарративку, арт-терапию и emdr. А вот у КБТ я активно краду приёмы, но философия подхода мне во многом не близка.
Я говорю себе, что веду этот блог, чтобы набирать клиентов, но знаю, что, на самом деле, это просто по любви — к текстам и к людям.
Хочу, чтобы вы написали в комментариях один факт о себе. К черту поднятие активности, мне просто действительно любопытно.