Психолог может помочь подготовиться женщине к рождению ребенка как к счастливому и радостному событию и облегчить сложные роды. Трансовых состояния, о работе с которыми рассказано в предыдущем посте, могут быть использованы как в помощи при подготовке к родам, так и непосредственно в процессе родов.
Для чего в принципе нужна помощь психолога женщине, готовящейся стать матерью?
Беременность – период, когда организм женщины буквально выходит на пик возможностей, приходит ощущение ресурса, силы, радости. Но бывает и наоборот – активными становятся страхи, тревожность.
Страхи будущей мамы могут быть вполне рациональными – не получится вырастить ребенка по материальным причинам, страшно рожать в первый раз. Или их причиной могут быть иррациональные идеи («не верю, что смогу родить», «уверена, что ребенок будет нездоровым», «в моей семье всегда тяжело рожали»).
Тревога и страх создают постоянное физическое напряжение в теле. Нередко именно это напряжение сказывается на течении беременности: возникают жалобы на тонус матки или угрозу преждевременных родов, врачи дают прогноз о том, что роды пройдут тяжело.
Психологической помощью здесь может являться, прежде всего, избавление будущей мамы от любого напряжения и от состояния тревоги, страха, от травмирующих негативных идей, отстранение от мыслей о сложностях и бытовых конфликтах.
Одна из целей – постоянное поддержание спокойного состояния у женщины, состояния радости ожидания ребенка, освобождение от каких-либо тревог и напряжений.
В ходе же самих родов ведется работа с проживанием боли и со страхом.
Восприятие родов как опасности, как длительного процесса, который изматывает женщину, физические напряжения, которые часто сопутствуют таким ожиданиям, не ослабят болевые ощущения, а только усилят их. Часто психологу предстоит буквально «в процессе» научить клиентку приемам, которые позволят ослабить восприятие боли, снять напряжение. И совершить это ослабление буквально вместе с женщиной: именно здесь важная часть работы ведется через трансовые техники.
В практике был случай, когда при вторых родах у клиентки удалось избежать кесаревого сечения (при том, что первые роды были проведены с кесаревым сечением). Родовая деятельность не начиналась около двух суток, но в процессе сеанса, который проводился по телефону, процесс родов начался и через 40 минут ребенок уже появился на свет. Этот случай не единичный, быстрый «подбор ключей» к состоянию женщины и перевод в другое состояние – реален, возможен.
Рекомендация будущим мамам: если помощь психолога необходима, общение со специалистом начать за два-три месяца до родов, чтобы установление контакта и взаимопонимания прошло в комфортных условиях. И пусть роды будут радостным событием.