Если человек чего-то хочет, то для него нет ничего невозможного. Его остановить может только он сам, что мы регулярно и наблюдаем. Мы сами держим себя на поводке, даже толком не осознавая, что нам мешает идти к цели.
Я помню, как в один прекрасный день я решила, что буду преподавателем. У меня не было опыта, денег, связей, статуса, научного звания, а только двух годовалый часто болеющий ребенок и страх сцены на уровне страха смерти. Но я пришла в вуз со словами: "Возьмите меня, я справлюсь!" И все получилось.
Я вспоминаю это состояние всемогущества и спрашиваю, куда оно делось и как его воспроизвести в себе вновь?
Сейчас у меня больше возможностей, чем раньше и но и ограничений намного больше. А все дело в том, что ограничения растут как на дрожжах, они с возрастом обрастают жирком и становятся толстыми- претолстыми.
Мы так устроены, что если уж сформировалась какая-то установка, то мы притягиваем все то, что убеждает нас в ее истинности ( например, если я считаю, что путешествия опасны и слышу, что кто-то поломал ногу в Гималаях, я расценю это, как ещё одно подтверждение моей правоты, при этом напрочь буду игнорировать отзывы тех людей, которые в тех же Гималаях счастливо отдыхают). Так устроена наша психика.
Что с этим делать?
Отловить ограничивающие убеждения, которое мешают добиться цели.
Среди них:
- меня должны любить,
- мир опасен,
- все виноваты в моих бедах,
- я сам не смогу,
- никому нельзя доверять,
- я никому не нужен,
- я слишком стар,
- я слишком молод,
- мне всегда не везёт...
Потом следует задать себе вопросы:
- Откуда пришло это ограничивающее убеждение?
- Может ли служить для меня идеалом человек, который внушил мне его?
- При каких обстоятельствах это убеждение ошибочно?
- Чего мне будет стоить отказ от этого убеждения?
- Какие позитивные изменения произойдут в моей жизни, если я откажусь от него?
- На какое новое помогающее убеждение я могу изменить старое?
Схватить своё ограничивающее убеждение за хвост- это уже полдела, а если немного порассуждать о нём и начать сомневаться, то можно наконец освободиться от тисков, в которые мы заключаем самих себя и начать добиваться своих целей.
Спасибо, что дочитал статью. Всем успешной работы со своими ограничивающими убеждениями)