Если человек строит отношения с другими деструктивно, если не умеет жить в ладу с собой, это приводит к постоянному напряжению. Психоэмоциональная сфера продуцирует негативные эмоции. Больно, страшно, зло, обидно. Нет радости, нет удовольствия. Самый простой способ помочь себе - заставить чувствовать и проживать негатив кого-то другого. Джули Л. Холл - автор книги "Нарцисс в вашей жизни". Перевела для вас её статью.
В семьях, где до сих пор нет эмоциональной грамотности, ребенок вынужден нести груз негатива родителей. Взрослые отрекаются от своих мыслей, чувств, поведения и проецирует всю муть на того, у кого выбора нет. На ребенка. Быть в семье козлом отпущения - тяжелая роль. Близкие реагируют яростью, малыш чувствует вину и стыд за свое поведение, но ничего не меняется. Семья заинтересована, чтобы груз напряжения нес один. Остальные получают возможность жить успешно и приятно. Не справедливо? Но что поделать...
1. Опекун
Ребенок начинает заботиться о родителях. Поддерживать, выслушивать, утешать, ухаживать. Не сын. Не дочь. Друг, супруг, психотерапевт, медсестра. Берет на себя домашние обязанности - уборка, уход за малышами, приготовление пищи. При этом именно его винят в бедах семьи. Никак не благодарят, а только злятся и попрекают.
2. "Решатель проблем"
Таких детей так же эксплуатируют в ущерб их собственным потребностям, как опекунов. Дела семьи становятся его проблемой. В кризисный момент он берет на себя ответственность, принимает решение, дает советы. Нужны деньги? Идет работать. За это на время его перестают критиковать и попрекать.
3. Защитник
Ребенок вынужден вставать на защиту младших братьев и сестер, либо одного из родителей, когда доминирующий в семье психопат проявляет словесное и/или физическое насилие. Он противодействует жестокому обращению с теми, кто берет роль жертвы и тем самым сам становится тем, на кого направлен гнев родителя.
4. Правдолюб
Проницательный и умный ребенок понимает, что именно родители создают невыносимое напряжение: по-разному относятся к детям, пренебрегают обязанностями, нарушают границы. Ему трудно молчать и подыгрывать в жутком фарсе. Ребенок высказывает свои мысли, желая быть услышанным, но встречают только раздражение. В нем видят угрозу, ведь хочет сломать установившийся порядок и вернуть негатив тем, кто его создает.
5. Перфекционист
Чтобы не сталкиваться с неодобрением, критикой, злостью, ребенок ищет способ вызвать у родителя чувство радости и гордости. Нужны высокие достижения. Нужно быть лучше всех. Успехи в учебе или спорте дают отсрочку от негативного внимания. К сожалению, мало ценится и признается то, что ребенок делает. Усилий масса, а поддержки и одобрения мало.
6. Бунтарь
Ребенок может отказаться быть мишенью критики и неодобрения. Он реагирует на несправедливость бунтом. Его невозможно контролировать, им нельзя командовать. Они бегут от боли и бессилия туда, где могут пережить что-то более ободряющее. Ребенок ведет себя вызывающе, дерзко и независимо.
7. Руина
Иногда жестокое отношение к ребенку, пренебрежение его потребностями приводит к тому, что он перестает психически развиваться, теряет психоэмоциональную устойчивость. Это грозит ему большими проблемами. Хронические болезни, склонность к бродяжничеству, риск суицида, зависимости, правонарушения.
8. Скрытый нарцисс
Ребенок привыкает подчинятся нарциссичной матери или отцу и перенимает их неадекватное отношение к людям. Любит представиться жертвой, при этом без жалости третирует тех, кто не может себя защитить. Маскирует свой гнев, прячет от других чувство превосходства и стремление к контролю. Агрессия, которой он переполнен, выражается пассивно.