Можно бесконечно говорить об успешном успехе. Можно строить стратегии и планы, загонять себя, при этом не чувствовать вкуса жизни, не испытывать удовольствия и не видеть красоты происходящего.⠀
Созидание и самореализация возможны только в ресурсном состоянии. В состоянии наполненности, желании и возможности отдавать.
Если же энергия и ресурсы в дефиците, то отдавая, вы истощаете себя. К чему это приводит вы знаете: апатии, депрессии, выгоранию, болезни.⠀
Если у вас не проработаны ограничивающие установки, если были травмирующие события, есть негативные жизненные сценарии, то жизненные силы, ресурсы и энергия будут сливаться на подавление боли, воспоминаний, эмоций, тревоги и страхов.
Непрожитые эмоции будут требовать завершения и раз за разом ситуации, в которых вы их испытываете, будут повторяться до тех пор, пока вы их не завершите, и они будут тянуть из вас энергию.⠀
И фокус вашего внимания будет каждый раз возвращаться в прошлое, но никак не в создание гармоничного будущего. Часто это сопровождается иллюзией благополучия из-за отсутствия здоровых амбиций и уверенности или ожиданием чуда, в виде синдрома отложенной жизни.⠀
Представьте, что вы корабль. У вас есть своя цель, вы следуете заданным курсом, и по пути следования, заходите в разные порты, пополняете свои запасы, делаете осмотр судна, чтобы дальше идти проложенным маршрутом. И если ваш корабль надежный, проверенный, отремонтированный, полон ресурсов и знает свой курс, то он без вынужденных остановок четко следует к цели.
Но если даже в небольшой шторм корабль дает течь, то он будет вынужден делать остановки и латать дыры, а потом может надолго уйти на капитальный ремонт. А на это тоже будут нужны ресурсы, да и выйдет ли он снова в море, большой вопрос.
Поэтому, чтобы смело двигаться к цели нужны регулярные техосмотры и корректировки курса - консультации, во избежание капремонта - терапии. Профилактика все же лучшее решение, на мой взгляд.
У каждого из нас много всего, что требует завершения и трансформации. Как ограничения преобразовать в ресурс - вот это и есть моя задача, моя работа.
Трансформация - это увлекательное путешествие к себе.⠀
Можно всё, если позволить себе жить!
Запись на консультации на сайте http://marina-career.com или в любом мессенджере +79117476766.
#психология #коучинг #трансформация #ресурсы #энергия #отсутствие сил #жизнь в радость #счастье #отношения #карьера