Самая частая проблема - это отсутствие мотивации что-либо достигать. Веса на штанге не растут, форма не улучшается, спонсоров нету и начинаешь думать, что всё это зря !
Почему так происходит ?) деньги этот вопрос не решат !
⚠️Даже если у вас всё хорошо, приходит момент, когда всё надоедает и результаты не растут соизмеримо амбициям ! Потому что ты не получаешь, то что ожидал. Нужно быть осторожным в своих ожиданиях ⚠️
😞Ты немотивирован, неактивен, подавлен 😭 часто такое происходит из-за отсутствия целей или слишком больших целей, которые где-то там далеко в перспективе)
🙂Запомните - даже маленькая, незначительная цель - это лучше чем ничего. Она способна принести вам радость и дать сил двигаться вперёд.
У нас же принято считать, что маленькая цель - это такое, её друзьям не расскажешь, в интернете не засветишь и вообще никому это не нужно, но Я вас уверяю сделайте это не для Коли или Вали, это нужно сделать для себя! ❤️Только проявляя любовь и уважение к себе, можно любить и уважать других !
Эта маленькая цель - это всё что вам нужно, чтобы быть счастливее и начать движение
вперёд !
Вот вам моя история - Когда то я хотел начать боксировать, так чисто для себя. Я сам по себе очень добрый и был хилым. Все вокруг смеясь, думали : Та дурак он, руки крюки, худой ещё и сцикун, какой он боксёр!
Через пол года, когда я поставил технику и спаринговал, ко мне начали цепляться эти же ребята. Они провоцировали меня и когда один набрался храбрости меня толкнуть, то его хватило на 10 секунд и лежа на полу, он сказал дурак ты Ваня))) 😂
Прошло время и этот парень начал тренировки по боксу, мы подружились с ним, общаемся по сей день )))
История о том, что делая что-то, - это может быть малое для кого-то, и всем миром для вас ! И если это зажигает вас, то этого достаточно для того, чтобы этим заниматься!
Можно поставить цель стать фитнес моделью и никогда не прийти в зал или ходить туда разочарованным из-за завышеных ожиданий.
Другой вариант - это поставить маленькую, но реальную цель, ту которая будет радовать вас и заставлять двигаться, в один момент она способна вас вдохновить на что-то большее!