Всем доброго времени! Я тут недавно выложила такое видео:
И написала вот такую фразу. И мне пришел комментарий. Девушка спросила "как показать путь ко мне другим?"
Я записала еще одно видео с ответом и хочу в этой статье немного детализировать эти три пункта и добавить пару новых.
Первый вариант.
Чтобы другие люди поняли, как нужно к вам относиться, то научитесь в первую очередь достойно относиться к себе. Это как раз из серии любви к себе в любом случае. Я, кстати, на эту тему написала книгу "Любовь к себе: Путь длиною в жизнь".
Когда вы сами к себе хорошо относитесь, то окружающие считывают это на подсознательном уровне. Они тоже проявляют к вам достаточно уважения и любви.
Второй вариант.
Через диалог. Вы сами можете людям говорить, что вам нравится в общении и отношениях. Нередко мы забываем про этот простой механизм. Нередко может быть обесценивание теплых моментов. Но если вам что-то понравилось в отношениях или в общении, то постарайтесь это отметить и поблагодарить человека за проявление приятного взаимодействия. Это позитивные эмоции, а они как раз закрепляют положительное поведение.
Третий вариант.
То, как вы сами относитесь к людям, показывает как вы бы хотели, чтобы относились к вам. Если вы дистанцируетесь, то окружающие могут считать, что вы не любите много общаться, вас лучше лишний раз не трогать. Равно как и наоборот, если вы приходите к друзьям в гости без приглашения, то и они могут нагрянуть однажды в три часа ночи. Показывайте тот уровень любви и уважения, который вы хотите к себе. Единственное, это не гарантирует вам стопроцентной отдачи. Если люди, которые опять же в силу воспитания или других факторов не смогут считать вашего послания. Тогда возвращайтесь к пункту два.
Четвертый вариант.
Вы можете показывать желаемое отношение к себе примерами других. Например, вы можете отмечать доброе отношение вашей соседки к детям и подчеркивать ее доброту, как это ценно для вас. Вы можете поделиться впечатлениями о фильме или книге и отменить теплые отношения героев. Любой пример может стать сигналом того, что для вас является ценным при контакте. Самое главное не уходить в сравнения. Не сравнивайте поведение вашего парня с поведением парня в кино. Это будет обидно и некорректно. Просто отмечайте то, что вам нравится.
Пятый вариант.
В редких и крайних случаях можно показывать не то, как вы хотели бы, чтобы к вам относились, а как относиться к вам категорически не стоит. Например, я ненавижу ложь и не смогу доверять человеку, который меня однажды жестоко обманул. Или я не приемлю жестокого обращения или агрессии в свой адрес. Такие отношения я предпочитаю заканчивать сразу же после первой попытки.
Бывает неудобно что-то заметить, кого-то поставить на место, если вдруг столкнулись с хамством или неуважением. Вы всегда можете сказать. Есть люди с несформированными границами. Они могут не чувствовать где ваш предел и выход за норму. Кому-то нравятся объятия, а кому-то и рукопожатие покажется слишком близким жестом.
Надеюсь, этот материал стал для вас полезным. Буду благодарна за лайки и комментарии. Поделитесь своим опытом.
А меня можно найти здесь.
Анна Баранова
Мой телеграм-канал https://t.me/anna_baranova_psyholog со всеми обновлениями и материалами. Присоединяйтесь.