Найти тему

Мой черный список продуктов. От чего нужно отказаться, чтобы сохранить здоровье

Каждый раз натыкаясь на какую-то работу или на статью, где разбирают продукты ежедневного потребления невольно начинаешь грустить. Безумно часто можно наблюдать, как в составе продукта все чисто, но, если отнести продукцию экспертам. Они, увидев продукт могут прийти в шок. Изнутри товар нам не дают посмотреть.

Да, экономическая ситуация в стране с каждым годом все хуже и хуже. Цены растут реально как на "дрожжах". Но обиднее всего то, что цены поднимаются, а качество и составляющая продуктов очень сильно ухудшается.

Я хочу предоставить вам собственно собранный черный список продуктов, не только на своем опыте, но и на мнение экспертов, диетолог и других профессионалов.

Первый продукт, от которого хочется просто плакать это конечно же - любая молочка. Да купить молоко или связанный с ним продукт может каждый в магазине, первом попавшемся. Но насколько будет этот продукт "чист на руку" производителя?

Почти во всем молоке, кефире и сметане, есть - крахмал! Добавляют его для густоты и прочих привычных натуральным продуктам свойств. Причем часто даже не указывая на упаковке в составе. Но зато на упаковке гордая надпись: "ГОСТ"

Часто натыкаюсь на видео, где домохозяйки проводят эксперименты с йодом, добавляя его в продукцию, видно сразу, есть ли крахмал в молочке или нет. И все чаще и чаще начинаю грустить от ситуации.

-2

Следующий продукт которые встречается все чаще и чаще в любой молочке, сыре, да и вообще в 90% товаров на полке магазина, всеми известный - пальмовый жир, проще пальма, или пальмовые (растительные) масла.

Да про сыр я недавно писал статью. Сейчас это прямо распространено везде. В молоко, сыр, масло, шоколад, да везде, это дешево. На этом все.

Далее напичканная всякими антибиотиками и заселенная бактериями листерии куриные тушки. Просто перестояв больше времени в тепле, чем можно они начинают быстро распространяться, в следствии чего, каждая 5 тушка может иметь в себе паразитов. А в смеси с антибиотиками и добавками получается просто ядерная смесь.

В некоторых сливочных маслах или сгущенки, при проверке на содержание молочных жиров, можно спокойно найти их полное отсутствие. То есть они де-факто в составе есть, а де-юре их вообще нет. Нам просто врут, выставляя за дураков. Хотя, как и всегда красуется надпись "сделано по ГОСТу".

-3

И еще хочу отметить, что очень часто в магазинных салатах. Будь то морковка по-корейски или всеми любимая квашенная капуста в десяти раз превышает содержание БЖУ и колоритности, так как на производстве их не так-то и контролируют в расчетах. А еще в таких салатах можно найти кишечную палочку или иные вкусных и классных паразитов.

Я не знаю, что покупать в магазинах и как вообще доверять производителям. Я хочу быть уверен, что ем здоровую и полезную пищу, в которой мне не врут в составе. Но, к сожалению, деньги превыше всего. А самое главное нам не к кому обратиться, что делать если врут производители, а органы ничего не делают, абсолютно?

Берегите себя и будьте здоровы!Статья носит ознакомительный характер! Перед любыми изменениями в рационе, необходима консультация со специалистом! Не занимайтесь самолечением — это может быть опасно для жизни!

Спасибо что дочитали статью до конца, ставьте лайк и подписывайтесь на канал ПОДПИСАТЬСЯ

Рекомендую к прочтению другие мои статьи:

В КАКИХ ПРОДУКТАХ ЕСТЬ "ПАЛЬМА" В 2022 ГОДУ. ПРОВЕРИЛИ В ЛАБОРАТОРИИ У ЭКСПЕРТОВ

8 МОИХ ГЛАВНЫХ (ПОЛЕЗНЫХ) СПЕЦИЙ И ПРИПРАВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

#здоровье #полезные советы #опасные продукты #пальмовое масло #пальма #вредные продукты