Устраняем дыры, куда сливаем бюджет.
И вот мы подобрались к последнему СТОПу, который мешает большинству создавать жизнь-мечту и собственную финансовую свободу.
Разберемся, как не дать себе улететь в растраты.
Жизнь на широкую ногу к хорошему не приводит никогда. Да, согласен, батрачить изо дня в день на нелюбимой работе, тратить кучу сил и нервов, а главное времени, не видеть семью — все это невероятно выбивает из колеи.
И нужно что-то, что хоть как-то будет радовать: импульсивные покупки нужных (а часто — совершенно ненужных) вещей или предметов интерьера, походы в дорогие рестораны или перекусы на бегу “чем-нибудь вкусненьким”.
И все по принципу: “Ну я же так много работаю, могу себе позволить”.
Но в итоге потребность в дофаминовых укольчиках растет, а доход — нет.( Жизнь в “крысиных бегах” удручает еще больше, а форс-мажорные траты вгоняют в панику и долги, ведь свободных денег не осталось.
Самый лучший подход здесь — начать считать свои деньги. Смотреть на статистику прибыли и затрат — лучшее финансовое упражнение!
Начинающих изначально повергает в шок, сколько они на самом деле тратят. И это хорошо. Важно осознать, что нельзя к деньгам относиться бездумно, они тоже требуют к себе уважения.
Есть несчетное количество приложений, бесплатных, платных, на любой вкус и цвет. Ну или блокнотик с ручкой тоже никто не запрещал.) Самое главное — записывать абсолютно все, любые поступления и траты.
Проезд в транспорте, перекус, жвачка, оплата коммуналки, ремонт или новая одежда — абсолютно все. Поначалу будет казаться сложно, но процесс интересный, быстро втянетесь.
Самое горькое в первое время — анализировать конец месяца. И вот тут можно наглядно увидеть, где с дофаминовыми укольчиками переборщили, от чего можно было отказаться, а где немного ужаться.
При этом важно не просто загнать себя в жесткие рамки, а подумать: что настолько выматывает и истощает, что заставляет столько денег сливать на “мелкие радости”? Можете ли это изменить?
Часто имеет смысл поработать с источником проблемы, а не пытаться латать душевные дыры покупками. Это может быть чрезмерная усталость, сложное общение в коллективе и т.д.
Следующий вопрос: можете ли заменить “дофаминовый укольчик” чем-то бесплатным? Например, прогуляться в парке или наконец-то выспаться вместо очередного приступа шопоголизма.
Ну и не забываем про прокрастинацию.) Скачать приложение или найти тетрадку в доме - не больше 5 минут, а раз Вы читаете эту статью, то немного времени у Вас точно есть.