Наша страна славиться веселыми застольями , помимо установленных праздников,таких как"Новый год "и "День 8 матра" наш мгногострадальный народ любит пропустить по рюмоче и в пятницу ,и просто посидеть вечерком с другом ,да и поговорить по душам.
Некоторые замечают ,что к 40 годам незаметно для себя стали пить больше. С одной-двух рюмок по вечерам дело дошло до пяти-шести. Потом он уже и не считаешь, сколько выпито за день.
Так возникает алкогольная зависимость.
Кто-то скажет:"Кому какое дело ,сколько я пью, это мое личное дело,это моя жизнь она вас не касается!",но даже если человек выпивает лишнего, когда он один, это рано или поздно скажется на жизни других — и часто трагически.
Злоупотребление алкоголем — распространенная причина эмоционального и физического насилия, а также всевозможных заболеваний.
Что уж говорить что неумеренное употребление "горячительного",становиться следствием нападений и убийств, дорожно-транспортных происшествий и несчастных случаев на рабочем месте.
Важно помнить: «Не у всех, кто пьет регулярно, проблемы со спиртным, и не все, у кого проблемы со спиртным, пьют каждый день».
Многие люди, не страдающие алкоголизмом, неосознанно развивают привычку употреблять спиртные напитки. Другие пьют от случая к случаю, но употребляют более пяти порций алкоголя за раз.
Чтобы не попасть в ловушку злоупотребления алкоголем, необходимо знать, где проходит граница ,между умеренностью и неумеренностью.
Кто установит эту границу для каждого из нас?
Здесь играет роль множество факторов, никто не может сказать, какое количество алкоголя для тебя является чрезмерным. Но каждый должен знать свою норму и придерживаться ее. Но как определить свою норму? Каким принципом руководствоваться?
Руководящий принцип состоит в следующем: любое количество алкоголя, мешающее тебе здраво мыслить и рассуждать, можно считать для тебя чрезмерным.
Прежде чем поднять рюмку,вспомните о существующей опасности.
Хорошего вам здоровья!