Утро выдалось ужасным. Проснулась с болью в мышцах, ну хоть они у меня есть, и то радует. Решила обойтись без зарядки утренней и так поднять ничего не могу.
Завтракать решила не яйцами, не могу на них смотреть уже. Сделала бутерброд с творожным сыром, красной рыбой и фасолью на гарнир. Залила все кофе и пошла работать. Настроение - упадническое. Видимо не хватает глюкозы. Хочу купить все эти спортивные батончики, чтобы хоть как-то все это компенсировать.
Вспомнила что в морозилке есть замороженная клубника, оставлю на перекус. Когда ем с закрытыми глазами, представляю что в тарелке бургер с картошкой фри и как-то легче есть становится. Всё таки самовнушение работает.
Уже жду завтра, чтобы взвеситься и понять в правильном ли я направлении двигаюсь.
