Если вы сейчас проходите через развод, если расстались совсем недавно, если никак не получается ощутить почву под ногами и прийти в себя, то самое время посмотреть на происходящее другими глазами. В данном случае – глазами других людей.
Здесь я собрала инсайты тех, кто также страдал, переживал, но не сдавался. В итоге начал жить и понял, что не все так страшно.
1) «Только сейчас я начинаю узнавать себя настоящего»
Человек начинает заниматься собой, больше к себе прислушиваться. У свободы реально много плюсов.
2) «Раньше я не мог себе позволить так многого»
Новые развлечения, общение с какими-то людьми, необдуманные покупки. Сейчас ограничений нет.
3) «Оказывается, есть другие женщины/мужчины»
Человек осознает, что на партнере свет клином не сошелся. Что есть другие, не менее достойные люди.
4) «У меня стало больше времени на себя»
Время, которое тратил на партнера и на бытовые обязанности, освободилось.
Время – это невероятно ценный ресурс. Конечно, приятно его потратить на себя любимого.
5) «Мне теперь не надо ни перед кем оправдываться, ни у кого отпрашиваться»
К сожалению, во многих отношениях вопрос контроля, недоверия, ограничений стоял довольно остро.
6) «Оказывается у моего/моей бывшей столько недостатков»
Когда человек более трезвым взглядом оценивает своего бывшего партнера, то получается не такая идеальная картинка.
7) «Я больше не чувствую себя виноватым»
Тотальное чувство вины, которое нередко пытаются навесить в ходе манипуляций, перестает быть таким явным и реалистичным.
8) «Дети сказали, что им так даже лучше»
Многие не разводятся именно из-за детей. Но отношения в паре разные, партнёры тоже разные. Далеко не всем детям лучше, чтобы рядом были оба таких родителя. Когда один явно деструктивный, с вредными привычками и прочее.
9) «Я стал чувствовать себя моложе, у меня ощущение, что все впереди»
Из состояния безысходности человек переключился на понимание того, что все лучшее впереди.
10) «Страшнее было ждать, когда тебя бросят, а не сам развод»
Страшнее неопределенность. Намного мучительнее ждать вердикт, сомневаться, что партнер выберет не вас. А любая определенность и ясность относительно быстро помогает прийти к облегчению.
11) «Вокруг столько всего интересно, а я и не замечал»
Жизнь прекрасна и интересна. Если #брак был сложный, если вы прошли через длинную полосу страданий, то после точки в отношения как раз получится расслабиться и настроиться на полноценную жизнь. Не подгоняйте себя, просто живите.
Нужна консультация психолога, психотерапевта?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а у вас есть инсайты, связанные с этим?