Ревность связана с негативным чувством — это правда, но когда ревность слишком высока, она становится болезненной. Потому что ревность и любовь всегда идут рука об руку. Здоровая доза ревности дает сигнал о том, что партнеры по-прежнему заботятся друг о друге, испытывают друг к другу чувства и боятся друг друга потерять.
Если ревность полностью ушла и вам совершенно безразлично, где находится ваш партнер, чем он занимается и с кем - это сигнал о том, что ваши отношения не заладились. Если вы не можете развить чувства к партнеру, вы проходите друг мимо друга как незнакомые люди и общаетесь друг с другом, передавая сухую информацию о том, что нужно сделать в ближайшее время, и такой обмен сообщениями вряд ли можно назвать разговором - ваша любовь сменилась равнодушием.
Токсичные отношения
Токсичные отношения бросают тень на всю жизнь человека и значительно снижают его комфорт. Здоровые отношения должны быть основаны на взаимном уважении, равенстве и любви — партнеры должны поддерживать и проявлять любовь друг к другу.
Токсичные отношения могут включать физическое насилие. Когда партнер пользуется своим физическим преимуществом и применяет насилие, лучшим сигналом является то, что пора прекратить отношения. Делать это стоит и для собственной безопасности, и ради детей, которые сами могут стать жертвами насилия, и для принятия неподходящих моделей отношений. Которые негативно отразятся на их отношениях в будущем.
Однако физическое насилие — наиболее заметный и острый признак того, что отношения опасны и должны прекратиться как можно скорее, — не единственный признак токсичных отношений. Вы можете застрять в токсичных отношениях, даже если ваш партнер не бьет. Вы также можете застрять в таких отношениях, даже когда находитесь в образцовых отношениях для самого близкого окружения.
Симптомом токсичных отношений, который не должен оставаться незамеченным, являются неравные отношения между партнерами. Унижение необязательно должно быть предвзятым, это может быть тонкое, но болезненное прикалывание партнера - умаление ценности партнера, игнорирование его достоинств, принижение его знаний и достижений как наедине, так и на людях - не является признаком здоровых отношений.
Ссоры в отношениях — это нормально, но если они спровоцированы прямыми оскорблениями, если ваши ссоры основаны на унижении одной из сторон, это сигнал о том, что ваши отношения идут не так, как надо. Все это элементы психологического насилия, негативно влияющие на психику и самооценку человека.
Токсичные отношения также связаны с чрезмерным контролем и болезненной ревностью. Если человек хочет управлять жизнью другого человека, контролировать его свободное время, выбор друзей, диету или любой другой аспект жизни, это означает, что отношения портятся, а сам партнер имеет неправильные, вредные наклонности.
Симптом чрезмерного контроля также является требованием подробных отчетов, с точностью до минуты, вашего ежедневного расписания, разговоров с другими людьми и любого другого аспекта повседневной жизни. Чтобы иметь власть над другим человеком, партнер может прибегать к сложной системе наказаний, умышленно вызывать чувство вины и даже использовать эмоциональный шантаж. Он также может намеренно пытаться понизить самооценку своего партнера, чтобы иметь возможность легче влиять на него и стал более зависимым.
Такие партнеры очень часто не видят, что поступают неадекватно и не хотят меняться. Они считают, что их действия правильные, даже благородные, и что другая сторона, которая ведет себя плохо, должна измениться. Не всегда это убеждение можно изменить, да и не всегда есть на это силы - тогда и бороться не стоит. Если другой человек не хочет меняться, потому что не видит причины — лучше расстаться и заняться собой.
Вера токсичного партнера в то, что он или она является непревзойденным образцом для подражания, может быть огромной. Это сигнал о том, что его нельзя изменить — потому что изменить другого человека невозможно. По сути, именно человек должен испытывать желание измениться.
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.
Также жду от вас комментарии и обратную связь. Задавайте вопросы и высказывайте мнение, это важно!