Сегодня утром я труп, даже кофе не спасает…. Дочке ночью снились кошмары, она просыпалась с криками, будила брата. Утром проснулась в 6 и не в духе…
Вес тоже не порадовал. Только -400 гр…
Отвела детей в школу и садик, села за проект по фрилансу, а голова не работает… Пришлось пить чай с сахаром и бутербродом. Только после этого удалось придти в рабочее состояние. Калории считаю, посмотрю вечером , сколько получится. Главное, норму не перебрать и найти силы на спорт.
А какие у вас планы на день?