#завтрак Из меню для похудения Ингредиенты: яйца, сулугуни, помидорка, молока, лаваша, Масло растительное, Соль, перец Способ приготовления: Капнуть на сковороду маслом, смазать её. Сыр нарезать кусочками толщиной мм 7. Выложить на сковороду на средний огонь. Сверху положить дольки помидора. Яйца разбить в миску. Добавить молоко. Посолить, поперчить, хорошо взбить. Вылить смесь на сковороду. Ножницами нарезать лаваш или мелко порвать. Накрыть крышкой и готовить омлет до готовности на медленном огне, чтобы пропеклось. Приятного аппетита!!
#завтрак Из меню для похудения
Ингредиенты: яйца, сулугуни, помидорка, молока, лаваша, Масло растительное, Соль, перец
Способ приготовления:
Капнуть на сковороду маслом, смазать её. Сыр нарезать кусочками толщиной мм 7. Выложить на сковороду на средний огонь. Сверху положить дольки помидора. Яйца разбить в миску. Добавить молоко. Посолить, поперчить, хорошо взбить. Вылить смесь на сковороду. Ножницами нарезать лаваш или мелко порвать.
Накрыть крышкой и готовить омлет до готовности на медленном огне, чтобы пропеклось. Приятного аппетита!!