Четыре года как я свободен от алкогольной зависимости. Даже сейчас порой вспоминаю, как болел с похмелья по утрам, отказывался идти на работу, отключал телефон и отлеживался, брал больничные и чувствовал себя хуже некуда.
Все это теперь позади, а впереди вся жизнь. На трезвую голову жить проще.
Чтобы справиться с алкоголизмом, мне потребовалась помощь специалистов по работе с мышлением. Около года ушло на то, чтобы поменять установки внутри головы и постепенно алкоголь перестал меня интересовать. Самое интересное, что я не запрещал себе пить, а наоборот, разрешал. Но желание угасало, пока не пропало совсем. Я изучил тему зависимости с разных сторон, и теперь могу об этом рассказать читателю.
Мне стало совершенно очевидно, отчего я пьянствовал,и это справедливо для подавляющего большинства. Детали будут у всех разные, все очень индивидуально, но если взять картину в целом, то пьют люди по 2 причинам.
Причина 1. Культура пития и доступность
Почему в США за последние годы получила развитие культура курения марихуаны. Во многих штатах прокатилась волна легализации и траву стали свободно продавать через специальные торговые точки, аптеки и проч.
Теперь там курят от мала до велика: они ходят с самокрутками в магазин, едут в такси, студенты дымят за углами учебных заведений. Почти в каждом американском фильме шуточки на эту тему или явная пропаганда. Доступность сделала свое дело.
Почему в Чечне мало пьющих? Там сухой закон и алкоголь купить практически невозможно. Нет доступности- нет пьянства.
А что в таких странах как Россия или Казахстан? В магазинах алкоголь на самом видном месте, чуть ли не валится на голову. С детства вбивается в подкорку культура пития, хотя культурой это можно назвать с натяжкой.
Если коротко, для нас это крайне доступно и не порицается обществом. Даже наоборот, одобряемс. А если в компании сказать, что не пьешь, косо посмотрят, скажут, что ненормальный, могут и в глаз зарядить за такое.
Причина 2. "Жизнь-то налаживается или побег из курятника"
Вот представим среднестатистического россиянина. На работе завал, начальник нагибает, дома проблемы, унижения, ссоры, кредиты, давление со всех сторон.
И вот он, убитый бытом, пришел домой, достал эту несчастную чекушку, хлопнул полстакана, вышел на балкон, закурил, посмотрел в горизонт и понял, что жизнь-то налаживается. И плевать, что будет завтра, сейчас напряжение ушло, зажгло в животе, захорошело...
Вот поэтому, собственно и пьют люди. Сложно в нашем обществе самореализоваться, почувствовать радость жизни, почувствовать себя человеком, хозяином ситуации.
Приходится подпрыгивать, как уж на сковородке, чтобы решить проблемы, стать успешным, счастливым.
Нужно менять мышление, а это часто больно и неприятно. Проще не работать с источником напряжения, а погасить его огненной водой.
Побег из реальности с помощью бутылки самый популярный в наших странах.
В общих чертах, это две основные причины разрушительного алкоголизма. Я не беру во внимание тех, кто пьет в меру, чтобы расслабиться и проч. Я говорю про тех, у кого проблемы с алкоголем.
Пройти алкогольную зависимость возможно только в том случае, когда человек реально устал от старой жизни и хочет что-то изменить.
А как считаете вы, дорогие читатели, на ваш взгляд, какие еще причины пьянства можно отметить?
Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить. До встречи!