Разбираемся, чем отличаются специалисты по психике, как понять, к кому нужно обратиться именно вам и что нужно знать, прежде чем посещать врача.
Психолог
Это специалист, который работает с психически здоровыми людьми, которые нуждаются в консультации или терапии для устранения беспокойства, невротических переживаний и других психологических проблем.
К психологу можно обратиться, если чувствуете, что, например, у вас нет личного пространства, вы не можете говорить "нет", не можете найти свое место в жизни, не можете наладить отношения с едой, принять себя, слишком много работаете или вам "просто хреново" и "все бесит" и так далее.
Психотерапевт
Это специалист с высшим образованием – медицинским или психологическим, – который получил дополнительную квалификацию в области психотерапии.
Психотерапевты помогают преодолевать стресс, эмоциональные перепады, проблемы в отношениях или дурные привычки. Также они лечат депрессии, мании и панические атаки.
Психоаналитик
Одним из методов психотерапии является психоанализ. А психоаналитики – это психотерапевты, которые работают с клиентами методами психоанализа: через толкование сновидений, проникновение в подсознание и т.п.
Психиатр
Это врач, специализирующийся на лечении психики. Он работает с пациентами, у которых наблюдаются расстройства эмоционально-волевой системы (например, шизофрения), интеллектуального развития (олигофрения) и др.
Психиатры назначают препараты, принимают решения о госпитализации (в том числе принудительной — если человек опасен для себя самого или окружающих), а также решают, дееспособен человек или нет.
Где искать хороших психологов, психиатров и психотерапевтов?
Психолога найти не так сложно. Их можно найти в соцсетях, в "гугле" или на особых площадках по подбору психологов. Изучайте не только отзывы и количество подписчиков, но и в первую очередь диплом, квалификацию и стаж. Хороший психолог будет иметь профильный диплом вуза и данные по переподготовке, если это узкопрофильный психолог.
Еще проще с психиатрами и психотерапевтами. Это — врачи. Они должны иметь дипломы и сертификаты специалистов, работать в клинике, имеющей соответствующую лицензию (психиатрия-наркология или психотерапия), или в частном кабинете, который тоже имеет лицензию.
Читайте другие статьи автора по теме:
Как понять, что пора обратиться к психологу?
Бросить нельзя терпеть. Как выйти из абьюзивных отношений: 5 советов психологов
Как избавиться от чувства вины? Отвечает психолог
#психолог #психиатр #психотерапевт #психология #психика