Закончился второй день. Сегодня было немного легче. Травяной чай и кофе мои лучшие помощники))) Сегодня получилось 1100 калорий. Многовато, конечно… А все из-за обеда! Приготовила хлебцы с авокадо, ветчиной, яйцом и сыром. Очень вкусно и сытно! Но из-за сыра и авокадо по жирам, конечно, перебор получился… Ну и спорт сегодня была, небольшая кардио разминка в домашних условиях. Но нужно же с чего-то начинать) Двигаюсь вперёд! Посмотрим, какой будет результат завтра.
Закончился второй день. Сегодня было немного легче. Травяной чай и кофе мои лучшие помощники)))
Сегодня получилось 1100 калорий. Многовато, конечно… А все из-за обеда! Приготовила хлебцы с авокадо, ветчиной, яйцом и сыром.
Очень вкусно и сытно! Но из-за сыра и авокадо по жирам, конечно, перебор получился…
Ну и спорт сегодня была, небольшая кардио разминка в домашних условиях. Но нужно же с чего-то начинать) Двигаюсь вперёд! Посмотрим, какой будет результат завтра.