На приеме клиентка искренне не понимает почему отношения с мужем не складываются, ведь она делает так много для сохранения брака, идет на встречу партнеру, но не чувствует отдачи со стороны мужа. Почему отношения с детьми натянутые, а сил хватает только на "обслуживание" семьи. Почему она не может жить свободно, так как ей хочется, и уделять немного больше внимания себе. Почему часто чувствует себя одинокой, не понятой, не нужной?
Такое бывает когда человеку не хватило эмоциональной близости с родителями, душевного тепла и любви в детстве. Не все родители способны дать это ребенку. Причины в самих родителях. Но в любом случае их детям так не хватало любви, чувства безопасности и привязанности, что это привело к серьезным психологическим проблемам:
не принятие себя
не доверие к миру
не умение или страх строить длительные отношения с партнером
зависимости
проблемы с самооценкой
не сформированы границы
не умение просить о помощи
Отстраненные родители не чувствуют эмоциональных потребностей ребенка и он один на один остается со своими дефицитами.
"Ты обут и одет, накормлен и в безопасности. Я все держу под контролем. Что тебе еще надо?"
А ребенку нужен ориентир.
Как мы узнаем о своих потребностях?
В детстве мама говорит нам: ты ушибся, тебе больно, ты проголодался, ты замерз, ты устал, и тут же она подсказывает, пути решения: поесть, поспать, теплее одеться, обнять, когда плохо. Рассказывает ребенку о чувствах и почему они возникают. А если мама это не делает ребенок так и остается в своем дискомфорте.
Ребенку нужен постоянный эмоциональный отклик, как бы "сверка" и объяснение его чувств и эмоциональная поддержка на протяжении всего периода взросления.
Вспомните свое детство.
Была ли у вас позитивная эмоциональная связь со своими родителями?
Хватало ли вам их любви? Можно поисследовать эту тему самостоятельно.
С уважением психолог Е. Беликеева