Итак, второй день начался! Весы порадовали - 76,6 кг (без телефона).
Так что за день получилось -1,5 кг. Но я понимаю, что сейчас не жир уходит, а просто чистится организм после обжорств.
Параметры сегодня не смотрела, буду это делать раз в неделю, если хватит терпения, или раз в три дня, если уж совсем любопытно будет))))
Чувствую себя отлично! Проснулась легко и бодрой, есть пока вообще не хочется. Отвела детей в школу, теперь готова делами заниматься. Спорт сегодня - главная задача!
Хочу ещё забежать в магазин за кефиром - он меня всегда на диетах спасает. И полезно, и вкусно, и голода не чувствуешь.
А вы уже на ПП? Готовитесь к летнему сезону?