ЧАСТЬ 1
Состояние фокуса лучше тренировать в боевых условиях, тогда вы сможете сконцентрировать в любой обстановке. Вы пришли на эту тренировку, а значит, вы готовы сражаться и это состояние готовности, что то менять многого стоит.
Постарайтесь максимально представить себе все, что сейчас прочитаете.
Глубокий вдох… и Выдох… Дыхание сейчас поможет сосредоточиться.
Посмотрите по сторонам. Что видно? Пустое пространство. Белое или черное? Вокруг носятся, визжат и дерутся какие то существа. БАХ! Взрыв из огромной хлопушки, брызги конфете, краски во все стороны. А как пахнет? Странный запах. Словно подгорело что-то жирное. Жареное мясо или рыба. Как будто все здесь создано специально, что бы максимально отвлечь вас.
Осторожно на вас что-то пикирует и хочет вцепиться вам в голову! Это летающие часы. Громко и противно дребезжат в полете как будильник утром. Уворачивайтесь! Хорошоо! Пролетели мимо. Обратите внимание у них лапки как у птице. Как у сокола или орла? С острыми как бритва когтями. Это ваш страх опоздать, не успеть к сроку. Этот страх способен разорвать вашу концентрацию на клочки.
Нога на чем то поскальзывается. Посмотрите на пол! Вы наступили, в какую то слизь. В воздухе висит болотный запах. К вам ползет жирная большая пиявка. Какого она цвета? Черного или зеленого? Склизкая, неприятно переливается на свету . Это лень. Она хочет вцепиться вам в ногу и высосать из вас все силы. А вместе с силами она вытянет и ваш фокус. Тогда у вас пропадет желание бороться с тем, что вас отвлекает. Бегите в сторону! Не поскользнитесь!
Продолжение читайте в следующей статье.