ЧАСТЬ1
Бывает, садишься на диван, прокручиваешь события дела разговоры и понимаешь что ничего важного не сделано. Толи людей в этом винить толи себя. А завтра начинать все сначала?
Не обязательно.
Этот шаблон можно изменить, если научиться сохранять фокус.
Сейчас вы проживёте состояние сильной концентрации и почувствуете, как сильно она может влиять на вашу жизнь.
Представьте что жизнь - это игра: эстафета. Может вы бегали раньше или бегаете сейчас. Участники передают друг другу эстафетную палочку, и побеждает та команда, которая пробежала быстрее.
Вы любите побеждать верно?
Представьте, что вы вышли на стадион, чтобы пробежать эстафету. Вы на улице, лето. Отличная погода, тепло. Сверху светит яркое солнце. Небо чистое. Голубое или синее?
Вокруг другие участники или участницы состязания. Вы в легкой спортивной одежде прохладный ветерок обдувает кожу. Как пахнет приятно? Воздух чистый свежий, хорошо.
Посмотрите на трибуны. Вокруг зрители все смотрят на вас. Волнуетесь? Может быть, вы видите кого-то из близких, кого-то из семьи. Кто-то с надеждой ждет вашей победы. А кто-то наоборот скрипит зубами, надеясь на ваш провал.
Вы на позиции. 3.. 2.. 1..
И вот кто-то из команды уже бежит к вам. У вас есть все шансы на победу. Мышцы напряжены, сердце взволнованно стучит. Сконцентрируйтесь, вам протягивают палочку. Время на мгновение сжимается, можно даже почувствовать ее деревянную, шершавую поверхность. Хватайте ее, ии…
Продолжение читайте в следующей статье.