Эту сказку я написала очень давно. Впервые она была опубликована в электронном журнале антикризисного психолога Оксаны Задорожной. Решила свои сказки собрать на своем авторском канале на Яндекс. Дзене.
Коротко о процессе, описанном в сказке.
Такое недовольство собой - аутоагрессия. Обесценивание себя как защита от нападения. У многих животных инстинкт самосохранения заставляет падать на спину лапками вверх: "Я умер. Я слабый. Не трогайте меня".
В детстве ребенка все время критиковали как бы он ни старался получить одобрения. Применялось эмоциональное и физическое насилие по отношению к нему. Важен не ребенок, а его достижения. Как он выглядит. Что скажут люди. Постоянное ощущение, что я недостаточно хорош. Что со мной что-то не так и я не заслуживаю любви.
Во взрослом возрасте есть стратегии:
1) несешься по жизни за достижениями, за результатами, желая доказать, что достоин одобрения, признания, уважения, чтоб хоть какую-то опору чувствовать под ногами, при этом не замечая себя настоящего, своих чувств, своих истинных потребности, потребностей своего тела;
2) аппатия, состояние беспомощности, депрессивное состояние, нежелание что-либо делать. А зачем? Все равно ничего не получится, все бессмысленно. Не стоит и пытаться.
Ближе к окончанию сказки появляется маленькое сердечко в короне как символ зародившегося принятия себя, своей жизни такими, какие они есть здесь и сейчас.
Со своим раздувшимся недовольством, с неудачами и удачами, с хорошим и плохим во мне, потому что все это и есть я. И я принимаю себя, такой какая есть, считая себя достойной счастья и любви.
Когда эту сказку выложили на сайте Эльфики, под ней начала активно писать одна читательница. В результате чего у меня родилась другая сказка "Море. Женщина. Мужчина".
Самым главным в ее жизни была ни она сама, а то, что ею были недовольны.
Иногда были моменты просветления, когда ею были довольны, но именно в эти моменты была недовольна собой она сама.
Она и не заметила, как недовольство жизнью, собой и другими вошло в привычку.
Корни недовольства тянулись из детства.
Ни о каком удовольствии от жизни и удовлетворённости не могло быть и речи.
Не так живу, не те результаты имею, все не так.
Микс такой из недовольства и себя самой.
Прямо напасть какая-то.
Она старалась изо всех сил быть правильной. Но чем больше она старалась, тем хуже это получалось.
И вот живет она недовольная собой и жизнью.
И на лице у нее написано – НЕДОВОЛЬНАЯ, а если всмотреться глубже, то не-до-воли…
И жизнь ее не ладится и грустно ей от этого, а делать что, не знает.
Ходит недовольная собой и жизнью, окружением, никакой воли, сплошная зависимость от принятия ее такой, какая она есть…
Сидит недовольная в своей комнате и грустит.
Полы не мыты, окна нараспашку – ветер гуляет, шкаф перекосился, заменить его давно пора на новый, одна дверца отдельно от шкафа рядом стоит к стене прислоненная, полный разлад в жизни и сил уже на перемены нет никаких.
И тут влетает в комнату Крестная Фея с волшебной палочкой голубого цвета.
Обводит сию печальную картину своим всевидящим оком и заявляет:
- Говорят, что время лечит, но лечит нас любовь к своей судьбе! Бери пульт к своей судьбе!
Вкладывает пульт в руку недовольной и улетает.
Сидит недовольная еще пока ничего не понимающая, пульт в руках вертит, похожий на пульт от телевизора, кнопочки на нем всякие разноцветные сияют, нажала на красненькую, вдруг в комнату втискивается большой раздувшийся шар, похожий на тот, на котором в небо поднимаются, только с лицом.
Шар впихнул себя через дверь по частям, заполнив собой чуть ли не всю комнату и немного придавив собой саму хозяйку.
Недовольная даже не испугалась и не удивилась. Ей уже было все равно.
Да и чему удивляться, если входная дверь нараспашку? Замки поломаны, засова нет. Феи летают. Зато теперь есть пульт.
Маленькая голова незнакомца покачивалась на большом теле где-то под потолком, а маленькие ножки и ручки смешно торчали в разные стороны. Незнакомец, тяжело пыхтя, вздохнув пару раз, заговорил:
- Сидишь?
- …?
- Не интересно, кто я и зачем явился?
- …?
- Тебе уже вижу все равно, зато мне не все равно, я — твое Недовольство.
Ее брови удивленно взлетели вверх.
– Ты — мое Недовольство? Так ты отдельно от меня?! – вздох облегчения вырвался у нее из груди.
- Да!!! Отдельным, как видишь, могу быть! Сперва мне хорошо жилось, а сейчас вот отдышка в астму переросла, — Недовольство достало асмопент, несколько раз брызнуло им в рот и глубоко вдохнуло, — без этого приборчика уже и жить не могу. Ходить мне тяжело. Дышать тяжело. Лишний раз стараюсь не передвигаться, все больше лежу. Вызвала-то меня зачем? И Недовольство покосилось на пульт.
Она смотрела на свое чрезмерно раздувшееся Недовольство и вся жизнь промелькнула у нее перед глазами, как это ни банально звучит.
Вот она рассказывает у доски домашнее задание, все верно, но классная руководительница недовольна, она считает, что уверенности у ученицы не хватает, что надо увереннее рассказывать, «ты неуверенная в себе» теперь закрепилось за ней намертво.
Недовольство собой, другими росло в геометрической прогрессии и превратилось вот в такое отвратительное чудовище.
Вдруг в ее глазах появился озорной огонек.
Она подскочила с дивана, протиснулась между Недовольством и дверью в узкую щелочку и стала ходить по дому.
Ее внимание привлек кусочек бумажки, валяющийся под ногами, подняла, а там – вырезка из журнала, это она коллаж мечты делала, когда еще силы были, а на бумажке написано – «моя жизнь».
Подняла она бумажечку, бережно на стол положила, думая, что дальше?
Завозилась она с уборкой, что и про Недовольство забыла.
Мыла, драила, вещи перебирала, ненужные выкидывала, нужные — развесила да разложила по полочкам, окна перемыла, мастера вызвала замок поставить и засов повесить.
Мастер быстро замок поменял и засов сделал.
Ушел мастер и тут только она про Недовольство вспомнила, кинулась, а нет его нигде, исчезло…
Выглянула в окно, а уже вечер, не заметила, как и день пролетел весь в приятных заботах.
В окно смотрела луна, волшебная лунная дорожка переливалась на полу и вела к кровати, на которой спала красавица.
И приснился красавице сон, будто оказалась она в пространстве своей души.
Там было тепло, светло и приятно пахло, только нужно было немного прибраться.
Она быстро убралась, камин зажгла, занавески повесила, подсвечники расставила на большом столе из красного дерева.
И вдруг заходит в комнату ее Недовольство, от которого она хотела избавиться, считая, что оно мешает ей жить счастливо. Входит огромное круглое и плачет. Посадила она его на кресло и давай расспрашивать, что случилось? А Недовольство и рассказало ей, как все эти годы чувствовало себя нелюбимым, ненужным и одиноким. Как видело, что она хочет от него избавиться, что оно такое плохое – жить ей счастливо мешает.
Расстроилась красавица, поняла, что ошибалась, обижала Недовольство, отвергая, вспомнила, как Недовольство помогло ей научиться плавать, кататься на велосипеде, что благодаря ему она многое теперь умеет делать, что оно помогало ей расти и развиваться, становиться собой такой, какой она хотела быть.
Красавица заулыбалась и обняла свое необъятное Недовольство, до чего дотянулась, чувствуя всем сердцем, как сильно оно ей дорого и как она могла считать его виноватым в ее нескладывающейся жизни?
И Недовольство вдруг перестало обижаться и плакать, а радостно заулыбалось, засветилось, захлопало в ладоши. Оно вдруг почувствовало себя таким важным и нужным, а от этого таким счастливым. И ценным.
И в этот самый момент вошло Маленькое Сердце с тоненькими ручками, ножками и с короной на голове.
Вошло и смотрит.
- Ты кто? – изумилась красавица.
- Я — твоя любовь и принятие.
- Как ты тут очутилось?
- А я всегда тут жило, просто ты меня не замечала, считала, что меня нет вовсе, а я страдало от того, что ты меня не видишь и ждала, когда заметишь.
Красавица всплеснула руками:
- Ой, какое же ты хорошенькое!
Она бережно взяла Маленькое Сердечко на руки и посадила на другое кресло рядом с огромным Недовольством.
- Прости меня, пожалуйста, за то, что не замечала тебя, считая, что тебя нет. Я обижалась, злилась на тебя, а ты, оказывается, всегда было. Какая замечательная новость!
Свое Недовольство я раздула вон как, а ты такое малюсенькое….
- Ничего, я быстро теперь подрасту, — улыбнулось Маленькое Сердце.
- Вот знакомься – это мое раздувшееся Недовольство, оно тоже на меня обижалось.
- Да знаю я – ответило Сердце в короне.
- Нам тебя не хватало, — пробормотало Недовольство, у меня уже отдышка началась.
- Как здорово, что мы подружились и, наконец-то, услышали друг друга! Мы теперь вместе навсегда!
И они все втроем обнялись. Малюсенькое Сердечко в короне (оно уже немного подросло), красавица и огромное раздувшееся Недовольство.
В пространстве души открылась дверь и красавица поняла, что ей пора на выход.
В ее душе нашли свое место Недовольство и Маленькое Сердечко в короне, которое все время росло.
Красавица проснулась.
На фоне лунной дорожки промелькнул знакомый силуэт Крёстной Феи, летящей по своим делам.
С любовью от Мери Рич
Читайте:
Не забывайте подписываться на канал и делиться сказкой в соц.сетях - мне очень важна ваша поддержка! Спасибо!